關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第14部分

起來,但是艾月兒手臂抬上抬下輕鬆自如。王召輝也一開始懷疑艾月兒有實力但是偷懶,經過觀察,艾月兒確實沒有偷懶這讓王召輝很是納悶。

倒立奔跑法特訓的目的只有四個,第一是讓每個人控制好自己的氣血,氣血對於修煉鬥氣者的重要程度來說不亞於功法,如何呼吸,如何調節,如何運作,如何控制都是重中之重,倒立奔跑法有一種使人氣血逆轉效果,因此這是鍛鍊控制氣血最好辦@無@錯@小說 m。quledu。com法。第二便是加速功法促使功法運轉和身體結合度,要知道倒立奔跑對人的氣血,肌肉骨骼耐力,精神力都是極大地消耗,沒有鬥氣支撐如何能長久堅持,而鬥氣是靠什麼而來的,自然是功法,精氣神的大量消耗會使得身體在潛移默化下激發身體潛能,刺激功法運作。第三便是重心與協調性的鍛鍊。第四便是對肌肉的鍛鍊,王召輝要的是全身肌肉協調發展,前期的鍛鍊是鍛鍊下半身肌肉而倒立奔跑乃是對人的腰背肌,腹部肌肉核心群和雙臂的肌肉有強度鍛鍊。

能夠看出王召輝的特訓還是那麼科學獨到。

時間過得很快,轉眼間快一個月過去了,王召輝發現這些孩子的進步速度已經超過了他的想象,倒立奔跑法王召輝要的不是圈數而是效果,這些孩子所表現出來的成績已經超過了他的預期效果。尤其是葉雲的表現,感情這種特訓在他身上實行一個星期後就沒有什麼效果,他每天堅持訓練其目的就是重新整理圈數,這讓王召輝很是無語。

今天下午王召輝沒有讓這五個孩子繼續特訓,他知道這種特訓已經沒有意義,而是先讓這五個小傢伙跟班級裡其他學院一樣蹲馬步待得其他小傢伙都累的精疲力盡時,王召輝讓其他小傢伙們回去休息然後帶著葉雲五人來到鬥院的一個鬥臺旁邊。

王召輝身體輕輕一越跳到鬥臺上俯視葉雲五人玩味笑道:“小傢伙們,你們能擦出今天我讓你們幹嘛嗎?”。

除了葉雲之外其他四人都要吐血,到這來還能幹嘛。

看著葉雲五人的表情,王召輝笑道:“看樣子你們都猜到了,沒錯!就是對戰!”王召輝有一臉嚴肅道:“你們要知道,最好的修煉並不是什麼稀奇古怪的特訓,而是最直接簡單明瞭的戰鬥。下面你們自己選擇對手,我要看看你們的實力”說完,王召輝有玩味一笑的走下鬥臺。

王召輝的話語一出,五人的眼神都不一樣了。李錫強眼睛快要擦除火花了,嗜血般的看著葉雲,一隻手指著葉雲:“葉……”話剛說到一半隻見顧小雨直接走到葉雲面前:“敢於我一戰嗎”,

葉雲眼神露出一絲興奮,什麼話都沒有說直接身形一躍來到鬥臺上。顧小雨也露出她那獨特的男孩般的笑容,身形一躍好似鵝毛一半飄落在鬥臺上。

“顧小雨,鬥系,三階鬥兵”顧小雨微微一敬禮表達道。

葉雲微微抱拳回敬道:“葉雲,鬥系,實力不知道”。

顧小雨一陣無語,這叫什麼介紹。“那天雖然你救我一次,但我不認為你的實力在我之上,因為那三人我也可以打敗,只不過是當時故作害怕不想惹太多麻煩罷了”顧小雨帶有一些自通道。

葉雲輕輕一笑道:“我沒怎麼看出來,不過這樣最好,也好讓我有點期待,但我還是謝謝你那天請我吃頓好的”。

“那也叫好的啊,你真是夠窮的”顧小雨笑道。

“葉雲沒有否認笑了笑。

“我就先攻了”顧小雨直接道。弾花指!顧小雨左右手一起彈出,兩團氣體直接向葉雲攻去。

“一上來就用狠得”,葉雲內心笑道。顧小雨看過葉雲戰鬥,知道葉雲當時對付那三人沒有用全力,但是能夠清晰感覺到葉雲的速度很快所以一上來就先發制人佔據主動權。

見兩團氣體攻來,葉雲表情認真了,這是一個習慣,從不請示對手。只見葉雲一個假摔整個人身體趴到在地躲過那兩團氣體,顧小雨並沒有驚訝,她知道自己的攻擊起不到多大作用,而是在弾花指彈出去的那一刻整個人的身體也直接攻過來,速度快也很輕盈,只見顧小雨左腿猛地向葉雲腹部踢來,看的臺下的艾月兒一陣揪心。葉雲的反應速度很快地,在趴地的那一刻藉助身體向下緩衝之勢身體直接向後旋轉三圈,身體擺正穩穩地站落於地,

顯然這一擊顧小雨又撲個空,但顧小雨沒有停止攻勢而是藉助前衝之勢直接一掌劈向葉雲,“落雨掌!”只見無數點點鬥氣向葉雲飛去,距離很短,葉雲無法躲避,他也不想躲避,他現在戰鬥的目的就是想知道自己處於哪個層次,同時他也想知道顧小雨這