被陸威吊打，面對胡遠的時候譚天豪卻絲毫不落下風。前半程取得領先優勢之後，在最後二百米始終保持1米到2米的優勢，最後拿到了第一小組的頭名，成績是45秒7，看來拽也是有一定資本的。

胡遠的表現很穩定，雖然沒有幹過譚天豪，不過拿到了小組第2，也順利進入了決賽。

唐洋和張華東被分在了第二組，比賽開始之後，大家的差距並沒有被拉開。到了第二個彎道之後，張華東開始發力，逐漸甩掉了身後的對手，順利取得了小組第1，成績是45秒65，和陸威預賽的成績不相上下。

唐洋也許是因為過於緊張，導致體能流失過快，在自己最擅長的後半程裡沒有發揮出來，僅僅名列小組第5，實際上已經失去了決賽資格。

400米國內比賽能夠跑進46秒的隊員屈指可數，不過在46秒左右的隊員一抓一大把，成績如何往往要看大家的臨場發揮情況。

第三組比賽裡的競爭焦點是4道的陸威和5道的朱晨斌，在裁判釋出就位指令之後，朱晨斌帶著毫不在乎的笑容慢慢走向起點，踩上起跑器。

這個時候其他隊員都已經上了起跑器，只有他還在慢條斯理地活動身體。裁判需要在所有參賽運動員全部靜止以後才能發令，這樣的行為很容易打亂其他隊員的節奏，尤其對於沒有什麼參賽經驗的運動員來說更是如此，起跑之前的每一秒都很煎熬。

陸威漸漸開始適應了這樣的情況，在這個世界，體育競技就像戰場上捉對廝殺一樣，勝負不單單靠實力，還要靠心理戰術。

“各就各位！”

裁判終於沒有耐心再等下去了，陸威弓起身子，把力量都集中在右腳，只等發令槍響，進入比賽之後，只要發揮出自己的正常才是最重要的。

隨著裁判的一聲發令槍響，陸威的狠狠發力，像一隻埋伏很久的豹子，迅速朝著自己的獵物狂奔而去。

經過預賽的磨練和這幾天的鞏固，他的起步比前一段時間更加流暢。彎道的前半段他壓低重心，儘量減少加速階段的身體阻力面積。快要進入直道的時候，身體向跑到內側傾斜，右腿的步幅稍大，這一套動作現在做起來已經遊刃有餘。

第26章　世錦賽資格

進入直道以後，陸威的速度基本上已經提升到了90，這個直道跑到接近一半的時候，就差不多達到了400米的最快速度。

當然這個400米的最快速度並不能和100米的頂峰速度相比，如果在400米比賽裡用這樣的速度傻跑，也就只能硬氣十幾秒。到了最後一百米簡直就成了弱雞。

陸威的第二個100米速度在11秒左右，考慮到400米的體能分配，這樣的速度已經算是很快了。假如每個100米都保持在11秒，哪怕加上起跑起速階段的加速時間，成績也能在45秒以內，這樣的成績在世界大賽上肯定可以穩進決賽。

不過人不是機器，不可能拿平均量來衡量一個運動員的成績。進入第二個彎道之後，陸威準備利用這個彎道調節一下體能狀況，讓身體得到一些緩衝。

於是他在轉道中間的位置放了兩步，深呼吸一口，身體不再猛發力蹬地，隨著慣性跑兩步。

雖然只有兩步的調整，身體也能得到一次緩衝。

“嗯？陸威在彎道的時候節奏慢了一下，有那麼一刻有減速的跡象，然後又正常了”王喬看到陸威剛才的節奏變化，心一下提到了嗓子眼。

看到陸威的奔跑節奏恢復正常之後，他長出了一口氣。

“他在中途放了兩步，這種調整方法黑人運動員常使用，亞洲運動員用的很少。因為在高強度的400米比賽裡做這樣的調整，身體能力不足的話很容易打亂自己的節奏，這樣往往得不償失。田徑比賽最重要的就是穩定的節奏，這小子膽子挺肥啊！”蔣指導剛才也是心裡一緊，年輕人確實有魄力。

進入彎道之後，朱晨斌用餘光已經發現陸威跟了上來。400米比賽相鄰道次之間起跑時候的差距在7米左右，他在心裡估計這個時候陸威的實際跑動距離已經超出了他3米左右。

“這小子還挺難纏，怎麼以前沒有見過，這次一下冒了出來看來要在彎道盡快確立優勢才行。”

想到這裡朱晨斌開始增加步頻，利用彎道加速想要確立優勢。

“這個朱晨斌的彎道能力在陸威之上，看樣子，陸威遇到對手了！”蔣指導在體育總局工作，對國內知名運動員的特點很熟悉。

這個時候王喬已經沒有精力再和蔣指導交