成一種苦刑，令我深感不適。”

“我都躺著自慰，先把兩腿張開，等到高潮快來的時候，就把它們緊緊閉攏。高潮的當下，我很少擺動身體，除非要藉助鬆緊作用來刺激身體的反應。”

“偶爾在自慰結束以後，我會把兩腿緊緊併攏，好讓高潮延續得更久一點。”

有些女人會把兩腿交替著時開時合，在自慰時藉著腿部動作，牽扯外陰唇和內裡的陰蒂，這樣就可以增加愛撫的刺激感：“自慰一開始，我喜歡靜靜地躺著，當高潮來臨的時候，我的身體才進入一種律動狀態，我會間歇地陸續抬起雙腿。”

“在我的高潮即將來臨的時候，我會開始輕輕地來回振動我的腿，特別是振動我的大腿。每當我把兩腿併攏的時候，我就立刻感受到高潮的震撼感，然後，我再把兩腿張開一點兒距離，隨之合攏，好讓高潮的強度可以繼續增強。如此持續約10分鐘，哇！這種感覺實在太美妙了。”

大部分的女人在自慰時，自始至終採用同一種腿部姿勢，好讓她們能儘快達到高潮，不過，也有一些女人會交替著採用不同的腿部姿勢來自慰：“把腿張開或合攏？這得看我在自慰時做的是什麼樣的春夢而定。”

“自慰的時候，我的肌肉變得緊繃，就在高潮來臨前，我的臀部會開始來回不停地擺動　起來。我的腿馬上變得十分緊繃，膝蓋曲起，一隻舉起，另一隻倒向一側，這是在我獨自一人的時候才會保持的腿部姿勢。如果有性伴侶在場的話，我會改用不同的方式，所以得看狀況而定，偶爾還會把腿僵直地抬起。”

不同的女人會採用不同的腿部姿勢來促進高潮的來臨，這個現象至今仍然是性學之謎。這要歸因於她們第一次性高潮的經驗嗎？或者是肇因於不同的生理構造（包括內、外生殖器的差異），致使女人有不同的腿部姿勢的需要？這些問題的答案仍然在一團迷霧之中。

第三章　性高潮

性高潮重要嗎

“高潮的感覺很棒！它混雜著強烈的感官之樂以及絕妙的狂愛經驗，高潮感來自你對人對事物的愛戀、生命的能量等等。”

“高潮令我有耳目一新的感覺，五官為之重新振奮，好似剛自睡夢中甦醒，活潑、有朝　氣、光華四射，把每天呆板無聊的生活都美化了。”

“高潮帶給我無可比擬的快樂，對我來說，每一條前往高潮之路，都是上通極樂天堂之徑。高潮可以撫平我的怒氣，安慰我內心的渴望，每一次高潮至少能維持我連續48小時的身心平靜。所以，有朝一日，假使連高潮都不能再讓我獲得休憩養生的機會，我想我準會以自殺了結此生。”

“高潮最美好的地方在於，它是一種全身感官的大震撼——我的卵巢、子宮、乳房，以及上達腦神經中樞的各個感覺器官，全都形成一體的連線，唱著澎湃快樂的海潮之歌，肢體的每一細微處都極為敏感。”

高潮對女人重不重要？雖然這個問題的答案似乎應該是很清楚的“是”才對，不過，對絕大多數的女人而言，往往在回答“是”的前後，還要附加許多的但是，極力說明原因或表明立場。其實，一般人都認為女人的性高潮應該要和男人一模一樣才好。我們常聽人家說：女人的高潮不像男人那麼強烈，感覺也比不上他們那樣好。一位女士便針對這種說法，發出了絕妙的回應：“如果有人大言不慚地說高潮對女人一點兒也不重要，那麼，此人必定是個男人。美好的性愛，不僅可以傳達情愛、提供休憩、緩解緊張與壓力，還可以讓你享受美妙的感官之樂。”

絕大多數的女人都同意上述的說法：“只有醫生和牧師才會勸告我們女人專心服侍老公，諄諄訓誨我們要取悅男人，不得妄想自己的快樂。”

“如果有女人說，女人有沒有高潮並不重要，那真是天大的謊言。”

“對我而言，高潮，是我與生俱來的人權。如果我得靠自慰來獲得高潮，那我的男人一樣也可以如法炮製，但這並不意味他就能堂而皇之地在我的陰道中進行自慰，即利用所謂的陰道性交來自慰。這樣一來，似乎只有他能獨享高潮，這並不公平。”

女人在性交過程中也應該享受高潮，似乎已成為時下的公理。然而，這種“女人也應該一起享受性高潮”的“權利論”說法，卻往往變成一種壓迫。因為這就意味著：女人享有高潮的目的，在於取悅男人，而非她們自己。

“女人應該要有高潮”之說，對現在的女人已經造成了很大的壓力，特別是在陰道性交一事上：“女人有沒有高潮，只對男人才有意義，那會讓他覺得自己是個