“小妮子，亂說什麼？”

“難道不是嗎？”

三人一起走到了精武閣。

經過一番裝點之後，精武閣更顯得大氣而莊嚴，牆壁上多了幾張世界頂級武術家的照片，其中也包括李小龍，這就能讓人聯想到很多東西。

自從改名叫精武閣以後，高羽每次走進這個房間的感覺都不一樣了，精神澎湃之中熱血噴湧。

高羽和夏真坐到椅子上，董姍姍拿了冷飲過來：“夏真，你的書怎麼還沒出版？是不是裡邊的床戲太多了，被出版社卡了呀？”

“才不是，是因為我對區域性內容不太滿意，又大改了一次。”夏真得意說：“出版社的意思是不用修改，現有的內容已經很好了，可我過不去自己這一關，所以就改了，不用多久我的書就會出版的，到時候送給你一本簽名書。”

“好呀，我等著。”

雖然董姍姍對夏真的字跡並不陌生，對夏真更是不陌生，但對她的簽名書卻很希冀，作為死黨好姐妹，董姍姍更加希望夏真的書能大賣，一舉成為轟動全國的美女作家。

三人登上了擂臺。

高羽要訓練眼睛慢放快放與身體反應速度的配合了。

首先向高羽進攻的是夏真。

一身粉紅色運動裝的夏真做了片刻準備活動，施展出了她的腿功，修長的腿帶著弧線朝高羽攻了過去，一腳，兩腳，三腳……，大腿，小肚子，胸口，腰間，肩頭……

不管她想要進攻高羽的什麼部位，都被高羽輕快地閃避了過去。

此時在眼睛慢放時，高羽已經能夠輕鬆躲過夏真的進攻，但夏真功夫本也不高，如果換做更加強大的對手，就未必能做到了，相比較之下，高羽對眼睛快放的功能運用反而是更嫻熟一下，那種緊迫感會大幅度的刺激到他的靈敏神經。

但是慢放的作用很大，他必須刻苦訓練容不得半點的懈怠，他的目標是透過對手的細微動作預判他的進攻方向，要想做到這一點著實是不容易。

董姍姍早就想使壞了，迫不及待想上場：“該我了，該我了……夏真，你先靠邊站，看我強大的腿功！”

夏真努努嘴讓到了一邊，董姍姍笑嘻嘻看著高羽：“現在換成我這個高手了，你可要當心了！”

話音剛落，董姍姍的右腿飛快的抬起，划著弧度朝高羽踢了過去，高羽慢放董姍姍的動作，發現她那修長的腿劃出的弧度很美，但還是躲閃了過去。

董姍姍一個翻轉身，又是幾腳朝高羽踢了過去，高羽閃過去幾腳，而最後那一腳太刁鑽了，還是沒能閃避過去，小肚子上吃了董姍姍一腳，連連後腿兩步。

“哇塞，我踢中你了，我好開心！”

“你什麼心態呀，難道想把高羽踢傷？”夏真心疼說。

“只有我的腿功夠強大才能起到訓練閃避的效果，對吧？”董姍姍得意洋洋說。

“有道理。”高羽說。

當高羽用出眼睛快放功能時，董姍姍再想踢到高羽就不是那麼容易了，二十多腳也沒能觸碰到高羽的身體，小妮子急出了一頭的汗。

“你的動作一會快一會慢，搞得是什麼飛機？”董姍姍疑惑說。

“我搞得不是飛機，是大炮！”高羽說。

“打*炮呀打*炮，你和夏真就天天打*炮。”董姍姍輕快地跑下了擂臺。

“你這個小妮子，我讓你亂說。”夏真追了下去，幾次想打到董姍姍但都沒有做到。

嘻哈玩鬧了一會，三人一起到了武館的健身中心專門為高羽開的那個包間裡，各種健身器材之中，最顯然的就是那個矗立在牆角的直徑三十公分的油黑鐵柱子了。

“那個是你的專利，你可以拼命了。”董姍姍無奈說。

“高羽，我看你還是過段時間再用這個鐵柱子練，等暑假以後或者是明年，現在先用木人樁也不錯。”夏真說。

“我會合理搭配的。”

高羽給小腿和胳膊上纏了繃帶，瞬間對著鐵柱子就是一個掃腿，雖然拿捏著力氣，可是腿與鐵柱子碰撞的瞬間還是疼痛難忍。

看來自己此時的抗擊打能力真是很有限，如若是碰到了強悍的對手，那麼自己會輸得很慘，甚至會被打成殘廢。

高羽忍耐著疼痛又是幾腳踢了過去，鐵柱子發出了清脆的聲響，巋然不動，而高羽雙腿的疼痛感卻在加劇。

不如先讓雙腿歇一歇，循序漸進才是王道，訓練之時高羽也會顧及到身體的承受能力，斷然不會