想想自己過去經受的考驗，想想自己是如何應對的，想想自己又是如何擺脫了困境。你當時在想什麼，你做了什麼使自己透過了這場考驗？無論當時是什麼想法助你成功，那麼它現在也會對你有所助益。

許多時候，決定性時刻就是你對於某件自己通常給予相反答覆的事情說“是”或“不”的時候，在這些時候，你會超出自己的常規模式作出回答。你是否對缺乏親密和愛情的關係說過“不”呢？雖然這需要勇氣。那就是極其重要的時刻。你是否對為達成自己夢想或為不用再朝九晚五生活而去開創自己事業的想法說過“是”呢？雖然你充滿了懷疑和恐懼。那是又一個了不起的時刻。即便你覺得自己笨手笨腳，但只要對去學習探戈舞說“是”，你仍然能夠改變自己的人生！

你從這些決定性時刻認識的自己和生活也能夠使你人生的其他方面更為完滿。例如，如果你在處理自己的經濟狀況時有過決定性的時刻，那麼你就能用這同樣的心態去改善自己的婚姻問題。

體驗或許會不同，但三步走的步驟卻永遠不變：決定自己需要什麼，用自己感覺滿意的方式對它集中注意力，然後聽從自己內心的指導，一步步走向精彩紛呈的旅程。

你的決定性時刻是什麼？在自己的“成功日記”裡，至少寫下10件使你的生活更為完滿的事情。再回首往事，感謝自己所做過的任何事，感受那種快樂。儘可能用你的感官生動地使它重現，讓它回味無窮。

接下來，明確那些每次都會對你有用的想