唯一的問題，就是易建聯必須每天訓練後都堅持看幾個小時的戰術手冊才能達到這個數字！

***

第二天。

易建聯到球館的時候，傑西卡已經到了，今天換了一套粉色的運動裝，看著更青春靚麗，見他來了，便將她制定好的訓練計劃拿了出來。

“上午拉伸訓練，有氧跑步，然後深蹲……下午，協調性拉伸、深蹲，呃，這深蹲貌似有點多吧？”

易建聯看完，小心地提了個意見，對他而言，上下午都要練深蹲，還要進行各種拉伸訓練，這也太折磨他的下肢了。

“不行，你必須得練，從我手裡出去的男人，必須各個都是下肢堅實的男人！”哪知傑西卡直接擺出這事沒商量的表情，拒絕再跟易建聯進行這方面的討價還價，在她看來，改善易建聯的下肢才是重點。

“好，吧！”易建聯只能答應了，當然多做深蹲確實也沒什麼壞處，上肢力量和下肢力量對於他來說，都很重要，而從他昨天的測試來看，確實他的深蹲成績也真的差了點。

可我的下肢力量既然這麼差，為什麼還能有70點的？易建聯又有了新的問題，如果他只差霍福德7點力量的話，那應該是在上肢力量上有差距，畢竟後者能做20個臥推，而他現在頂多就13個。

但問題是，霍福德的下肢肯定不會像他這樣差勁。他卻只差霍福德7點。

問題，到底出在哪裡呢？

難不成是計算錯了？

還是我昨天深蹲的方式不對？

不應該啊！

易建聯索性去到廁所，仔細地看著鏡子裡從他身上浮現的各種資料，沒問題啊！他的力量就是70點啊！

“嗯？”易建聯百思不得其解之際，突然瞥了一眼他的下肢，就這一瞥，終於發現了問題所在！

在他的大腿附近，又漂浮出一個數值：56。

“搞了半天，這上肢力量還有下肢力量的數值是分開的？”易建聯恍然大悟，因為身高原因，他想找個鏡子照個全身照都有點困難，這就導致了他看鏡子裡的自己，視線一般都只集中在上半身。

而他看別人的數值時，也不可能盯著人家的下肢或者褲襠看，這想想他都覺得變態！所以也就一直沒有發現這個問題。

現在看來，他相差霍福德的不僅僅是上肢的力量，還有下肢也要加練才行！