懈的氣息，沒有因昨天的苦練讓他們退縮【特工五小姐44章節全文字】。

“早上好。”廢物班的人，向傲晴點頭問早。

“早。”看了一眼眾人，傲晴收回視線，語氣跟昨日那樣，沒有一絲溫度【特工五小姐44章節全文字】。“大家想不想變身為強者。”

“想。”沒有猶豫的回答，把自己的心聲大聲的叫了出來。

“想，那就要聽我的指令，違令者，退出廢物班。”傲晴不想接下來的訓練讓他們有退縮的思緒，因為接下來的訓練可以說是最殘酷的，沒有一個正常人能忍受這種訓練。

“是，我們不怕任何艱難，勇往直前，成為強者。”廢物班齊整說道；“好，記住你們今天所講的話。”傲晴滿意的點了點頭，有了他們的保證，還怕他們不努力訓練。“以一個小時為標準，原地俯臥撐地五十個，仰臥起坐六十個，現在開始計時。”

大家聽到傲晴這話，愣住了，俯臥撐地是什麼，仰臥起坐又是什麼。

見大家一臉好奇的表情看著自己，傲晴想到，這裡是異世，沒有什麼俯臥撐地和仰臥起坐。

“我只為大家示範一遍。”說完，傲晴轉身雙手撐地，身體跟雙肩形成一個直接，而後雙手彎曲，俯地撐了一個。反身面朝天躺在地上，雙手抱頭，腰部使力，一個仰臥起坐完成。

“大家看清楚了沒，前面是俯臥撐地，後面是仰臥起坐。”傲晴拍了拍身上的灰塵，說道；“記清楚了。”原來俯臥撐地是這樣啊！太有創意了，也不知道是誰發明的。

有了傲晴的示範，大家著手開始鍛鍊。

一個二個過去，剛開始有點好玩，之後感覺全身痠痛不已，雙手吃力的顫抖起來。

“別停下，繼續做。”傲晴在他們中間來回走動，一見有人停了下來，手中不自從哪裡拿來的棍子就打在哪人的身上。

“啊……是【特工五小姐44章節全文字】。”被傲晴打了一下，那人雙手一軟，身子就躺在了地上，而後堅持繼續。

“要想變強，這點苦要是吃不起，那你們就是一輩子的廢物。”

傲晴的話給已經精皮力量的人帶來了力量，也給他們帶來了衝勁。

“強者是什麼，廢物又是什麼，兩者對比起來，你們願意當廢物還是強者。”

“強者。”廢物班的人大聲音叫道；“既然選擇了強者，那就努力的給我訓練，只要腦子裡想著變強，手上身上雙腳上那點痛苦就是小意思，成為強者，你們想幹嘛就幹嘛，也會受到家族裡的重視，讓那些鄙視你，拋棄你們的人看看，你們也有變強的一天。”

“是，我們要成為�