木沐與劉家成剛吃完，緊接著，姚銘與其他國家隊成員也陸續到來。

看到明顯已經溼身的木沐，還有正在場上投著籃的兩個年輕人，姚銘很是欣慰。

回想起曾經之時，自己也是這般絲毫不敢鬆懈地刻苦訓練。

現在各自肩上依然都有擔子，只是分工有了不同，球場上流汗的事情就要期望這些年輕人了。

前幾年他可真是心力交瘁，壓力也是越來越大。

不過幸好，木沐的突然出現，真的是太救命了。

“這麼早，練多久了？”

“六點半來的。”

姚銘知道刻苦的同時更需要保護好身體，於是上前關心著道：“刻苦的確是很好的，不過也要保護好自己，現在制定的訓練量不輕鬆，要勞逸結合。”

“放心姚哥，我的狀況自己瞭解，如果承受不住我絕不會勉強。”

姚銘點點頭，隨後召集眾人集合。

先是將新任的國家隊主教練喬爾傑維奇再次做了番介紹，之後，他便兩手插兜做起了旁觀，把指揮權完全交到了新教練的手中。

昨天隊員們都已經與喬爾傑維奇認識了，飛機晚點的木沐也是在晚上專門由姚銘安排與其見了面。

7點50之時，先是做了幾句簡單的訓話，然後便安排負責體能的助教帶著大家跑起了5公里。

周琪與王喆林等人是首次見到木沐，一同訓練也是第一次。

昨天聽曾凡伯和崔永錫說木沐訓練時不僅難度大，而且還很難跟上他的節奏。

這會兒看著跑在隊伍最前面的木沐雙腿還綁著個沙袋，後面的兩人也和周圍其他人一樣，吞了口唾沫，面面相覷著。

看來阿聯不在，這立馬就又來了一位碾壓眾人的訓練狂人。

昨晚與主教練見面時，新教練表示根據木沐在NbA的打法，會讓其在隊友的掩護設定下得到更多的投射機會。

簡單來說，喬爾傑維奇覺得木沐依然是更多的打無球。

雖然之前沒在國家隊打過，但時刻關注著的木沐知道國家隊的弊端之一就是缺少能夠持球的人。

在魔術時，弗朗茨和班凱羅都是持球型的球員，在木沐能夠打無球的情況下，也就不過多的去分球權。

現在國家隊內沒人能持球的情況下，木沐肯定要掌握更多的球權。

在做過坦誠交流後，知道必須仰仗木沐的喬帥承諾，將會在最近的隊內磨合中找到更能發揮木沐攻擊力的方法。

曾凡伯和崔永錫跟著自己訓練了二十多天，但木沐知道這次還指望不上他們。

現在隊中他最為看好的就是周琪和胡金秋這兩個大個了。

當打之年的胡金秋目前在cbA就是內線大殺器，周琪在去年國家隊的比賽中，帶病作戰的他依然展現了自己的強勁實力。

雖然上午的訓練沒有一眼就看出兩人與其他人的不同，但木沐還是抱有希望的。

下午，喬帥並未安排戰術演練，而是直接就讓隊員們來了全場五對五的對抗。

由周琪，王喆林，張震林，趙繼偉，胡明軒等人為首發組成A隊。

由木沐，胡金秋，付浩，趙瑞，崔永錫等人為首發組成b隊。

除了崔永錫與張震林還有曾凡伯外，其他人都是第一次與木沐打對抗。

大家都知道木沐能打NbA，還從替補打到了球隊老大，肯定是不一般。所以，大家都想親眼見識一下到底厲害到何種程度。

作為對位球員的胡明軒心中也是做好了準備，拿出了很是認真的態度。

首個回合，木沐在弧頂處主動要球。

其面前的胡明軒擺好了防守的姿勢，打算即使犯規也要讓木沐見識自己的強硬。

就在他嚴陣以待時，木沐突然抬手一揚。

還未反應過來的眾人只聽唰的一下，球已經空心入網。

沒想到一來就是一記顏面投射，並不是因為高高起跳導致無法封蓋，而是出手的時機太令人意想不到，而且動作尤為迅捷。

防守的胡明軒還沒反應過來，木沐就已經完成了出手。

輪到A隊來進攻，面對付浩的防守，王喆林自信地卡位要球。

噸位佔據優勢的他打算來個背打。

木沐知道王喆林在cbA也是時常能拿到二十加十的資料，付浩應該不是他的對手。

於是做好了隨時協防的準備，他悄悄交代了崔永錫記得回防後，