很快能夠適應，但抑鬱上一陣子還是難以避免的。

溫馨小貼士：其實安靜獨處可以陶冶人的情操，一個人慢慢地散步，思考實際上也是一件很令人陶醉的事情，每日裡抽出時間獨自到外面走一走，多親近一下大自然。

痛苦指數：★★

巨蟹座：壓抑型

巨蟹座的人一旦抑鬱了，就可能會出現整日裡將自己關在家裡不願出門，甚至於不說一句話，對於外界的所有事情都會反應遲鈍，身體明顯消瘦，沉溺於自己的傷痛之中難以自拔，就算張嘴說話也始終會是：如果我不怎麼怎麼，就不會怎麼。

抑鬱原因：家庭的和睦，家人的健康幸福是蟹兒愉快的源泉，當這一切突然的發生變故，對於蟹兒來說打擊則是致命的，比如說親人的突然辭世，愛情的突然決裂，都有可能使蟹兒一蹶不起，陷入深深的抑鬱之中。

溫馨小貼士：建議瞭解蟹兒的朋友要多與其談談心，最好能讓他大哭一場，將心中的苦倒出來，蟹兒也應該作出自身的努力，不妨適當的打扮一下，也許能使心情豁然開朗起來。

痛苦指數：★★★★★

獅子座：躁鬱型

獅子座的人最愛面子了，當你發現不知從哪一天起他開始變得有點怪怪的，不那麼張揚了，燦爛陽光的笑容也變得有些灰色調了，有時還冷不丁地給你一句，別理我，煩著呢！

抑鬱原因：一般的打擊是不能令獅子抑鬱的，獅子的霸氣可以解決一切，最容易使獅子抑鬱的實際上還是來自於感情方面的被叛，一向令獅子十拿九穩，在人前炫耀的驕傲的戀情，卻在一夜之間香消雲散，自己被人甩了，此時的獅子也只能牙掉了和血吞，打死也不會承認。那也只好獨自生悶氣了。

溫馨小貼士：獅子應該明白許多事情並不是自己所能掌控得了的，要學會能伸能屈，放鬆心情是非常重要的，沒有人會在意你先前說過的大話。

痛苦指數：★★★

處女座：憂鬱型

當處女們處於抑鬱狀態的時候，會變得莫明其妙的煩躁不安，對自己發脾氣，甚至於抓自己的頭髮，搖頭，將自己的案頭劃拉得亂七八糟，有時候自己卻沒有發現這些反常的舉動。

抑鬱原因：處女們堅持著自己心中的完美，做事有條有理，但當事態沒有按自己的想象如期發展而變成一團亂麻，無從入手時，憂鬱的情緒便會悄然襲來，如果此時在受到同事的埋怨或是上司的責難，那情況可能會變得難以收拾。

溫馨小貼士：處女們應該學會接受不同每一件事情的多個層面，接受不同形態的共存，什麼事情都會有解決的方法，長短可兼收，優缺點可並存，況且許多事情的發展是有著極大的不確定性的，塞翁失馬，焉知非福。

痛苦指數：★★★★

天秤座：強迫型

當天秤座抑鬱的時候，秤兒的心情會變得非常的煩躁，但此時的秤兒卻會比平時顯得更為活躍，強迫自己去放鬆自己，將生活搞得豐富多彩，到處去玩樂，但這實際上並不能解決真正的問題，當瘋狂以後，秤兒可能會一個人爬在床上痛哭失聲。

抑鬱原因：天秤座的人很善於平衡，所以能讓秤兒抑鬱的事情並不會很多，親切而又善良的秤兒很希望與朋友們都保持親密和諧的關係，但當這一切都被打破，秤兒的心便會有一種失落與孤獨的感覺，歸要到底，秤兒的抑鬱都是寂寞惹的禍。

溫馨小貼士：建議秤兒學會獨處，寂寞有時候也很美麗，一個人看書，一個人學習，一個人對著月亮自由的暢想，自己與自己對話，你就會發現，寂靜原來也很美好

痛苦指數：★★★

天蠍座：逃避型

平時的蠍子性感而又迷人，對於自己的魅力充滿了自信，同時也非常的注重，但突然有一天你發現蠍子開始變得懶散，不再是那麼的熱情陽光，賴床，不再打扮，甚至於不想見人，什麼事情都想逃避，那他可能真的是抑鬱了。

抑鬱原因：天蠍一向精力旺盛，有著極其神秘的特質，熱情而善妒，喜歡競爭，佔有慾與求勝欲極為強烈，凡事都愛與人暗中較勁，不爭饅頭也要爭口氣，捍衛著自己的尊嚴與蠍子的榮譽，但當選錯了目標，對手過於強大，自己的自尊心是那麼輕易的就被人任意踐踏時，蠍子則可能會先行被自己擊跨。

溫馨小貼士：當覺得被他人踐踏時，自己就應該更好的愛護自己，從他人根本就是渾然不覺的竟爭之中解脫出來，告訴自己你依然是最棒的，這並不是讓蠍子自己將自己摧