，姜九醒來後嘗試著叫了叫十三和小賤，結果他們沒醒，姜九慢慢的把昨天扔在一旁的鞭子拿起，十三頓時跳了起來，哀怨的看了姜九一眼，然後趴在了一旁，接著姜九直接用神識凝聚出神識之鞭，朝黑劍抽去，小賤在那裡面一個勁的喊：“哎呦喂！我錯了！別，別打了！”

姜九停了停，看到小賤悠悠的飄出來後，說：“小賤，鬼叔說這是你的訓練方式，每天一次，直到把你抽暈！”

小賤看了看一旁的紅鬼，只見紅鬼點了點頭，心裡那個鬱悶啊，嘀咕著：“早知道我就不參加了。”

這時十三爬到姜九的肩膀上說：“九哥，那我的訓練是什麼？”

“好像和我的差不多吧！很簡單的。”

十三那臉上頓時一片黑線心想：簡單？沒看到你昨天那個狼狽樣！

姜九看了看還是活潑亂跳的小賤，對紅鬼說：“鬼叔，小賤就交給你了，我們先去訓練了。”

姜九走了幾步退回來問：“鬼叔，這個九魔環自有一個，十三怎麼訓練啊！”

“它啊，就和小賤一起站在那吧！”

十三在其他人的怒瞪下慢慢的從姜九的肩膀上下來，走到小賤的身邊說：“兄弟，我來陪你了。”

然後姜九看到紅鬼一手神識之鞭，一手昨天的那根鞭子，左右揮舞了一下就朝小賤和十三揮去，姜九走到一旁打坐修煉了一會後，把第四根魔神洞給鑽了出來，用武力滋養著，接著姜九用武力催動九魔環，開始了身體強度的鍛鍊，頓時整個石臺除了小金無聊的在那梳理著猴毛和紅鬼在那揮鞭是笑著的，其他人都痛苦的哀嚎著。

幾個時辰後，小賤就暈了過去，十三也在那趴著不想動了，自有剛開始幾十分鐘能全部躲過去，接下來的幾十分鐘都是在被折磨著，姜九在那裡也被九魔環折磨得躺在了地上，小金由於太過無聊也加入了十三們的訓練，這個時候正被紅鬼測試後暈在地上呢。

中午，姜九休息一下後，又繼續訓練，又掉在石臺邊緣，而十三則變回了本體，腿上綁著幾十斤的裝備在跑圈圈呢，那些裝備是由玄鐵造成的鐵環，分兩塊，中間由一種極有韌性的繩子做成使用時把兩塊鐵拉開，把腳放進去，繩子一縮緊，把鐵環牢牢的固定在腳上，這還是當年姜九在東龍密境訓練時使用的，姜九為了找它可是差點把整個空間戒指都翻便了。

姜九耐力與臂力的訓練過後，姜九又進行了腿力訓練，和十三一起跑著圈圈，十三看到姜九來了後，氣喘吁吁的說：“九哥，咋，咋樣？有，有效果沒？”

“有啊！怎麼會沒有，這個應該是長期才能看到顯著效果的，現在還不怎麼明顯。”姜九也氣喘吁吁的說著。

“聊什麼呢！跑快點！”紅鬼在一旁吼到，然後姜九看見紅鬼一鞭抽了過來，姜九和十三看到後也想加速啊，可是身體就是不聽使喚，背上正火辣辣的疼呢。

這時姜九說：“那個，十三，咱倆合作一下，鬼叔打來的時候，你先擋一下，然後我擋，這樣也少受些鞭子。可以不？”

十三點了點頭，然後十三紅鬼的方向跑近了一點，紅鬼一鞭抽了過來，十三擋後，姜九又靠近，十三遠離，紅鬼看見了心裡默默的說：“在這種情況下還能正常的思考，不錯，不錯。”

姜九和十三跑得累在地上後，紅鬼又笑著走過來，猛的一鞭子抽了過來，姜九往一旁一滾，躲過了鞭子，可是十三就沒那麼好運了。紅鬼說：“必須時時刻刻都有警惕意識，否則，將來你怎麼死的都不知道。以後我會不時的出現在你們的周圍，向你們攻擊，讓你們養成條件反射，在今後你們會感謝我的。”

姜九正高興自己沒有被抽時，腿上就是一疼，紅鬼嚴厲的說：“聽明白了嗎！”

“明白！”姜九大吼到，因為紅鬼告訴過他們，今後回答時必須全力以赴，用處最大的力氣。

“重複！”

“時刻保持警惕意識！養成條件反射！”

紅鬼輕聲說：“很好。”

姜九沒聽清準備靠近一點，結果背上又是一陣疼痛，姜九算是明白了，紅鬼這是設計讓自己分心，然後迅速攻擊。

紅鬼轉過身，說：“好了，休息吧！”

十三一聲狼嚎，結果叫到一半的時候就變成了哀嚎，因為紅鬼揹著他們一揮鞭，姜九因為有了之前的教訓，躲了過去，可是分心的十三就沒那麼好運了，姜九看著在那哀嚎的十三，同情的揺了搖頭。然後打坐修煉，因為第四根魔神洞又滋養完成了。

第二天，他們的