就好像是整個人，被一點筆尖託得懸浮起來一樣。兩手用力，腳不用力，就好像人站起來，按桌子的時候，腰身放空，很舒服。以火養水。看來這個內壯神力八段錦，其中摻雜了少林易筋經的功夫，果然是天下武功，都是融會貫通的。”

兩手撐著桌子，提起身體，腳似離地，非離地的時候，人的腰沒有了壓力，會非常舒服。這是生活中十分簡單的一個現象，但是幾乎是所有的人，都不會注意到它，只有武學大宗師，才能在簡單的日常生活中，提煉出養生的道理，並且歸納總結，最練成神乎其神的境界。

洪塵剛剛最後兩個字“永昌”的時候，左手三分力氣按摩腰，右手七分力筆尖用勁，有一股把身體托起來的意。就是取以火養水的卦象。

王丞看得很清楚，也明白得很透徹。

雖然就是簡單的寫兩個字，但其中蘊含的道理，如萬花筒一樣。

“哎！我果然沒有挑錯人。”洪塵眼神呆滯過後，閃過一絲朦朧，很悠遠寧靜，好像放過了心頭的一塊大石。

“這是一套純養氣質，練體，易筋，鍛骨，凝髓，固精，騰神的功夫。