“安心吧，米斯琪，你所做的八目鰻燒烤，那份心意，我深深的感受到了。”

雖然我不知道我自己說的話貌似有問題，不過在我的右手摸著米斯琪的頭的時候，米斯琪臉紅的更加厲害了，低著頭小聲說道。

“才……才……沒有……心……意呢……”

而回味八目鰻烤的我並沒有聽到米斯琪小聲的話語，將米斯琪手中那個盛著八目鰻燒烤的小盤子搶了過來，我壞笑道。

“這個東西歸我了，我會吃完的，吃完還要繼續修煉~對了，米斯琪，有什麼事情隨時叫我哦~”

看著我吃的津津有味，米斯琪的臉紅的更加的厲害了，低著頭，劉海遮蓋住了米斯琪的雙眼，露在外面是緋色的臉頰，以及不知道是張是合的小嘴。

“那個，沒事，如果肚子餓，我隨時可以做給你，不打擾你修煉了！”

低著頭，抱著胸口的米斯琪扇動著身後的鳥翅膀往自己木屋飛去，我拿著盤子奇怪的看著米斯琪彷彿逃跑一樣的飛走。

“怎麼飛走了？盤子不要了？算了，吃飽了繼續修煉吧，不能浪費時間，哦，對哦，吃飯也能修行，睡覺也能修行，梅花樁，斜床！鋼絲移動！負重訓練是肯定不能少的。”

想了一會，我雙手一合，在地上一按，立刻地面長出五五二十五根高低不等有些相近的石柱，而每根石柱直徑只有15CM，看到這裡，我嘴角一歪，在旁邊又弄了一個與地面呈現30度的石床。

“OK~好，繼續開始訓練。”

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第58封　與熊搏鬥

更新時間2011…5…5　15：48：57 字數：2696

第58封與熊搏鬥

感覺好奇怪啊，總覺得還不夠，此時雙腳上各20公斤負重，雙手上各10公斤的負重，身上一個背心狀的負重是30公斤，一條腰帶有10公斤，總計100公斤的負重，差不多將近自身體重的兩倍了。

在這種負重下，不運用魔力在梅花樁上走來走去，似乎並不難，總覺得有點簡單，只要看準點就可以走上去，但是這樣似乎根本沒有訓練的效果。

唉，到底該怎麼樣才好？雙腳踩在相鄰的兩根石柱上，我整個人向前一倒，雙手撐在附近的兩根石柱上，讓自己儘量不倒下去去，而自己要承受著自己上身以及腰間合計40公斤的重量。

一瞬間，筋絡都脹大了起來，而我此時身下就一根石柱，距離我的腹部有20CM的高度，而我就保持這個動作，因為雙手的兩根石柱與肩膀一線，手臂曲折完全足夠，因此，我也在這種情況下做起了俯臥撐。

只是輕輕的一下，就彷彿消耗了大量的體力，按這樣來說，我最多再做幾十個就沒力了吧。

“呼……不行，需要堅持下去！”

完全憑藉著毅力做了一百個之後，我雙手雙腳已經無力支援自己，身體一沉，腹部頂在石柱上，我整個人癱軟在那根石柱上。

“哈……沒力量了，真是……”

連一種喘息的力量都沒有，我掙扎著，從3米高的石柱上摔了下來，彷彿渾身散架了一般，慢慢的爬起來，在地上爬著，爬到那張呈現30度的石床上……

嘆了一口氣，雙手一合，石床的30度消失了，我只是一個打滾，就到了石床的位置上面，雙手一合，在地上輕輕一按，石床一邊又抬了起來，再次呈現30度。

而此時，我雙腳膝蓋處彎著掛在石床邊，讓身體不被石床的光滑而滑下去，雖然這樣會有點暈，不過也算能好好休息。

“基礎才是最重要的啊，體力，力量，身體機動力，也就是最基礎的腳力，完全不足！”

“天下武功，唯快不破，首先讓自己越快越好……”

不過完成了要求了，雖然說2小時做俯臥撐一百次，看起來很少，但很困難的，現在是1小時的休息時間，就是倒躺在石床上，不過陽光不錯，我從空間戒指裡抽出一副眼鏡戴在臉上，一瞬間，書呆子本相附體，從空間戒指裡抽出魔藥學的書籍開始看了起來。

果然自己不能捨棄暗之魔法，不過既然不讓用肯定是因為效率不高，而且主要是初始化魔法陣太危險了，所以必須少用，那個確實對身體沒有必要。

雖然躺著看書對身體不好，不過如果一邊躺著一邊做仰臥起坐呢？雖然身體躺著，不過別忘記了，我是