『揉』了幾下之後，疼得更厲害了，現在脖子都不能轉動了。我一想啊，趕緊來找你看看吧。”

“大媽，發現落枕以後，不要急著按摩，更不能大力推拿，否則，容易對頸部造成二次傷害。你先等我一下，我去洗下手。”符靈說著歉意的一笑，跑去衛生間洗手。

老太太不好意思地說：“我來的真不是時候，耽誤你們吃飯了。”

符洗過手之後，檢查了一下老太太的頸肩部位，並按壓測試，確認老太太確實是落枕之後，對老太太說道：“大媽，下次如果感覺不舒服，先要確認是否真的是因為落枕引起的不適，即使是落枕，按摩也一定要注意力道和手法。力道上通常要循序漸進，逐漸加力；手法上要特別注意在按摩頸部時，不要用力壓頸椎，而是要以按摩頸部肌肉為主。老年人骨質脆弱，落枕後按摩推拿的手法更要注意。”

符靈說著，輕柔地為老太太按摩了大概10分鐘，然後對老太太說道：“大媽，你輕輕轉頭試一下。”

老太太轉了轉頭，笑著對符靈說道：“哎呀，好多了！小符醫生，你按摩得真好！”

符靈說道：“大媽，您一會兒再買幾瓶米醋，用一條幹淨的『毛』巾蘸上300到500毫升的米醋，然後用熱水袋或者電暖寶隔著『毛』巾熱敷20到30分鐘，注意點『毛』巾溫度，別讓面板感覺太燙，每天熱敷兩三次，落枕症狀很快就能好了。”

老太太問道：“就用米醋嗎？還用配點別的『藥』嗎？”

符靈答道：“一般情況下，使用米醋熱敷既簡單又方便。如果疼痛較重，可以吃一點兒消炎止痛的『藥』，比如芬必得。”