ps：發錯了，刪不了，等一會我會更新內容，就當是防盜吧。

【經驗+1】

【經驗+2】

……

韓靜看著眼前的蔣成文熟練且標準的揮拳踢腿。

她有些不敢相信，這是天賦嗎？

韓靜心中納悶，不知道該怎麼解釋這樣的情況。

蔣成文打完一遍後，問道：“怎樣？”

韓靜砸了咂嘴，點頭道：“挺好。”

這已經不止是挺好了！

蔣成文抹了一把汗，嘴裡卻是忽的發出嘶聲，說道：“有點疼……”

韓靜挑了挑眉，說道：“動作沒問題，是你體質太差勁了，一些關節韌帶長時間沒有拉伸，所以打完才會感受到疼。”

“是這樣嗎。”

蔣成文看了一眼面板上散打的等級。

【散發】lv2：35/100

韓靜說道：“所以，你現在直接練體能就是了，動作和步伐可以先放一邊去。”

蔣成文點頭道：“我明白了。”

他抬眼看向韓靜，道了一句：“謝了。”

韓靜挑了挑眉，說道：“信不信我把你給埋了？”

蔣成文笑了笑，答了一句：“我再練練。”

“你練著，我去買兩瓶水去。”

“好。”

韓靜走後，器材室裡只剩下了蔣成文。

他又試著打了一遍剛才的基本動作，卻是疼的他齜牙咧嘴。

“真夠疼的啊……”

蔣成文咬了咬牙，心想韓靜說的不錯，只有練好體能將韌帶拉開之後，才能正式開始練習。

不然，這樣練下去，韌帶拉傷都是輕的。

蔣成文看了一眼一旁的啞鈴，徑直走了過去，跑圈，擼鐵，還有馬步，這一系列都是提升體能的方式。

【您解鎖了新技能】

【舉重】lv1：1/10

“這都可以解鎖技能？”

蔣成文看著手裡啞鈴，忽然覺得他高大上起來。

可惜，面板只會納取技巧，但體能卻不在面板的統籌之內

所以，只有練！

……

韓靜拿著兩瓶水回了操場的器材室，一進門就看見蔣成文滿頭大汗，額頭和手臂上血管凸起。

看的出來，他是真想學。

韓靜坐了下來，沒有打擾他的，喝了口水後慢慢看了起來。

蔣成文將十次收舉作為一組，一組做完後就會休息一會。

可就算如此，他還是累的氣喘吁吁，好幾次手裡的啞鈴脫出手去。

“不行啊……”

蔣成文咂嘴道：“自己也太差勁了。”

“跑圈。”

蔣成文聽到這道聲音回頭看去，卻見韓靜不知道什麼時候已經回來了，喝著水看著他舉啞鈴。

“你回來這麼快！？”蔣成文問道。

“笨，中午超市又沒人排隊。”

韓靜將手裡的飲料扔了過去，“接著。”

蔣成文驚了一下，伸手接住。

“嘶……”

蔣成文手臂一疼，面露痛苦。

韓靜說道：“我就說你不行吧，你這個體能練啞鈴太早了，還是跑圈實在點。”

“那就跑圈。”蔣成文道。

韓靜見他沒有半分猶豫，一時竟沒反應過來，問道：“你是真想學？”

“不然是說著玩的嗎？”

韓靜站起身來，打量了一眼全身是汗的蔣成文，說道：“這不像是你的風格啊，平日裡連早操都要逃的人，現在怎麼這麼起勁了？”

“渣男從良，廢材逆襲，不可以嗎？”

“小說看多了你。”

蔣成文擰開瓶蓋喝了口水，接著便邁步走出了器材室來到了外面的操場。

韓靜站在陰涼處看著他，說道：“別跑太快，會吃不消。”

“知道了。”

蔣成文點了點頭，接著便走上跑道開啟了跑圈模式。

【經驗+1】

【跑步】lv2：15/100

韓靜找了個位置坐了下來，看著操場上那個揮灑汗水的男生。

她注意著蔣成文的狀態，因為他的體能實在是太差了，跑太久反而不好。

在那烈日炎炎之下，操場上唯有一道身影在奔跑著，他的速度不