共分為五階小境界，初元、真元、凝元、混元、通脈，每階小境界又有五級。

此階段主要以打基礎，練體修元、奠定根基、體悟元力與身體相互融合、培養純淨堅定的意志、培養形成各自的修元之道為主，並不以修煉級別提升快慢為標準，以道心清澈堅定、元力渾厚紮實、丹田和元脈寬闊冗餘度高、元力運轉快速者為佳。

而這一切固然與身體有直接關係，但主要還是精神力和智慧所致，精神力強大則身體越靈活易操控使用，智慧則是將一切所知所感識別至細微至宏大，再做歸納總結判斷，對身體各器官乃至細胞潛移默化的施加影響，對自身之外的外界情況做出反應。

日久天長，修元之道漸成，越往上修，則越需捕捉一切精微之感，靜心體悟，找尋天地法則，才可身心俱進，以心馭身，從而駕馭天地法則，施展神奇妙法，作用於世間萬物無往不利。

然世間萬物，各不相同，修煉之法也亦千奇百怪百花齊放，最終也是殊途同歸，從不同渠道得不同程度的天地法則，成就各自的武道。

通脈境突破進入凝丹境是大境界提升，其後是化丹、融丹、丹脈。丹脈境至靈元境，又是大境界突破，再後是道元、神元、入虛境，入虛境之上是何境界，則天穹大陸從未出現過，據傳其後為脫凡境、歸無境，乃當世人所不知。

壽元也將隨著修為的提升有不同程度的提高，達到通脈境壽元將可達到一百五十歲，至丹脈境二百歲，靈元境三百歲、道元境四百歲、神元境六百歲以上，頗為神奇，想必是不同的修為，識海和元力、體質等各方面都發生了變化所致，這也激勵著修者竭盡全力提升修為，極力探索宇宙天地法則，除實力強大外，壽元的增加也給修者提供了極大的成長空間和無盡的未知可能，使所有修者孜孜以求。

這孫健修為雖低，能進內院想必也是根基紮實，被導師看重，被錄入內院培養。

翌日下午，柳長老帶著幾位執事從西堂主殿緩步而出，來至外院大門口，劉執事早已等侯在此，幾人展開步法，向內院而去。原來玄劍宗內外院及其區域內，雖然範圍很大，但非緊急情況不許飛行。

來至內院，柳長老對隨行幾人道：“你們各辦差事去吧，劉執事隨我來”，穿過內院演練場，見一些內院弟子在切磋演練，場內也有很多內院弟子陸續進來，沿一條林蔭路，向內院飛虎堂所在的穿雲峰而去。

入得堂內，見堂內有五個俱著長老服之人，正在說話，見到柳長老二人進來，其中一人便迎上來拱手道“柳長老，多日不見，一切安好”。

柳長老道“馮長老好，各位長老好”，禮罷，便將劉執事之事言明。

馮長老便喚來一人，將劉執事帶去安排。

柳長老又問”今日你們這麼多人，怎麼都聚在這裡？”。

馮長老說道“柳長老來得正好，柳長老可還記得數日前，在我宗附近發生之事？”。

柳長老道“莫非是那天從外院南邊飛過之人？”。

馮長老道“正是此事”。

柳長老道“聽說了，只是不太詳細，當日外院南堂莫長老帶人前去檢視，追尋至百里之外，鷹鷲閣賀長老也隨後而至，但那人速度極快，也未犯我宗，兩位長老追尋無果，便就回來了”。

馮長老說道“當時此事並不奇怪，不料當晚便有南灣堂傳音，說有數位高手突至境內，在山谷打鬥，半個時辰後南灣堂趕到山谷探查，方圓百丈多被夷為平地，不見一人，也沒發現任何物品遺留。接傳音後，賀長老帶人趕去，一番探查後，一無所獲”。

柳長老道“南灣堂距此數千裡，前面即是大海，那人為何要去那邊？”。

馮長老道“據鷹鷲閣分析，此人可能是被人追蹤，逃至南灣便被追及”。

柳長老道“以那人速度怎麼可能被追上?”。

馮長老道“鷹鷲閣也考慮到或許那人有傷、也可能其他原因元力不濟”，“這倒是了”。

正在談論間，一執事進來稟報：“馮長老，諸事準備完畢，請各位長老登塔”。

馮長老便說“柳長老今日來得湊巧，也請一起來吧”，說罷便帶眾人而走。

內院霧隱峰頂，只有一座方形院落，院子四角各有一角樓，數人在角樓向外觀望，不時以元力掃過四周，戒備森嚴。院落正中座落著一個頂部尖五角形細高的琉璃塔，塔高一百二十八丈，塔尖半隱在雲霧之中。

馮長老與門口守衛打過招呼，交驗長老身份令牌，便帶眾人進入塔內。