何處鍛體？如何鍛體？ 慕寒在後山隨意走著，尋找符合自己心念的鍛體之地。 “鍛體，要鍛體之內外。”慕寒低語著《築基法》上的話，“鍛體外，要使身體強韌。鍛體內，要使身體能承受龐大的元力。” 行在密林中，慕寒聽見了隱隱的水聲。 循著聲音的方向，慕寒穿過一叢灌木，頓時眼前豁然開朗。 前方是一處深潭，幽深而無人跡。 慕寒抬頭看去，卻只聽見似是那地勢較高之處的方向，遠遠地傳來瀑布擊石的聲響。 攀石而上，慕寒便看見了那懸掛的瀑布。 水聲震天，又是一番別樣的震撼…… 慕寒站在瀑布與古潭之間，唇角勾起一絲笑容。 “就是這裡了……”慕寒眼神放光，“瀑布鍛體，古潭修神！” 走向那發出如猛獸般咆哮的十丈瀑布，慕寒淡淡地笑了笑。 “往後的幾個月，就在這裡吧！” …… 彈指間，一月便過。 這一月來，青劍宗的外門弟子，在赫長老的指點下逐漸開始了納靈的過程。 少年之間互有比較，爭相展示自己每日取得的成果。 但慕寒，對於這種競爭卻是淡然一笑。 他每日在天邊剛泛起魚肚白時就離開了潛心閣，直到飯點才會出現。晚飯吃過後他便在房間裡打坐修煉。直到修煉到產生了倦意，就直接睡下。 日積月累之下，慕寒也感覺到每日所吃的元獸肉帶來的裨益。身高似乎高了些，身材也更加勻稱了。 …… 後山，瀑布。 慕寒赤著上身盤坐在瀑布之下，潔白的衣衫放在古潭邊。 水流激盪，慕寒如同老樹般紮根在了身下的石頭上，任瀑布宣洩而下，如鞭撻般衝擊在他的背上，依舊神情平靜。 事實上，慕寒的意志根本不在與瀑布的重壓對抗之上。 在他的體內，一波波的元力盪滌著身體的肌肉與經脈，剔除雜質，強化肉體。 “呼……” 在某一刻，慕寒抬起頭，頂著瀑布緩緩站了起來。 慕寒的視線落在右前方一丈半處的石頭上。隨後他微微躬身，右腿猛地一蹬，竟是跨越了一丈半的距離，穩穩地定在了巨石上。 “鍛體，算是完成了吧？”慕寒自言自語道。他感覺，修煉進入了瓶頸期了，無論再怎麼修煉，這三日來的提升已是微乎其微。而他的身體素質，與之前早已是天差地別。 記得在一月前自己離開青雨殿時，大長老讓自己完成鍛體後去青雨殿找他。 按道理，現在應該要去了。 只是……慕寒隱隱覺得有些不妥。 自己的鍛體真的完成了麼？ “陰陽體的鍛體，有這麼簡單？” 慕寒回到古潭邊，穿好了衣衫，望著古潭沉思。 “雖說鍛體速度如龜爬一般，但既然還能前進，就說明沒有到極致……”慕寒微微點頭，肯定了自己的想法，“未到極致，便有缺陷。我的鍛體，應該還能進行。” 眉頭漸漸皺起，慕寒抿了抿嘴：“可是……方法呢？” 苦思無果，慕寒翻開了《築基法》。 即便慕寒對於《築基法》已是爛熟於心，可回憶終究不如翻讀，慕寒試圖在《築基法》上找到關鍵的細節。 “納靈完成後，修煉者的身體裡已是充盈了元力，但因未成元丹，元力會以緩慢的速度流逝。即便如此，但不可立即化丹。化丹之前，應鍛體。修煉者需藉助元力淬鍊身體，直至肉體與元力契合。外在表現為……” 這是“鍛體篇”的總起介紹。 按《築基法》所言，鍛體完成的標誌是身體藉助元力，力量、速度、敏捷各達到一個界限。而慕寒均是達到了的。 慕寒默唸著書冊上的文字，忽然眼神一動。 “外在表現……”慕寒喃喃，“並未提及內在？” “內……外……內……外……” 慕寒的視線彷彿被幽黑的古潭吞噬，低聲呢喃著話好似魔怔。 微風吹過，潭面泛起微微漣漪，這漣漪也在慕寒心中盪開。 “也許……我需要突破鍛體的桎梏後，才算真正達到了鍛體的極限……” “先前，我藉助瀑布和元力鍛體，但這還不夠……” “瀑布是外力，元力是內力……外力已經夠強，內力還不夠！” “我吸收而來的元力呈現五行，用以沖刷身體……但大長老說過，五行是由陰陽演化而來。若我能將之分為陰陽，用陰陽元氣鍛體可能可以使我更進一步！” 旋即慕寒又皺了皺眉。 “問題是……我如今可做不到剝離出陰陽二氣……”慕寒看著古潭，又感受著隨時間接近午時漸熱起來的環境，心念電轉，“五行之中，水火之形最明顯，想必最好感應。陰陽無法，取水火試試！” 慕寒考慮著這種做法的利弊，於是疑問隨之而來。 若以水火代替陰陽，可兩者不完全等價。按照天演棋揭示的五行論，水火是一邊倒的關係，水完全剋制火，達不到陰陽那種相生相剋的關係。水火，不如陰陽。 “去問問大長老吧。”陰陽體的修煉只能靠自己，但這種理論方面的東西，還需要大長老的幫助。 慕寒當即動身。 …… 青雨殿。 大長老聽完慕寒的