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第12部分

那條幹淨又漂亮的毛巾不見了。幾乎每個早晨,我都得全身溼答答的衝過整個房間,再去找一條毛巾來用。這樣過了一陣之後,我真的抓狂了。

一天早上,我又到廚櫃挑選毛巾時,我開始生起氣來。雖然我還沒去洗澡,我也可以預見過不了多久,這條毛巾又會被丈夫用掉。然而不知道是什麼原因,很幸運的,那天早晨我改變了心意。我想了一下,然後問自己兩個很明顯的問題:“嗯!如果我能拿一條毛巾,為什麼不能拿兩條?這到底是誰的怪癬呀?”

從某個角度來看,這個情境實在很滑稽。我正面臨情緒崩潰的邊緣,而理察卻完全不知道我的挫折與沮喪。他一直想著的是:他取了一個多麼溫柔體貼的妻子,每天早上都為他準備洗澡毛巾。

怪癖會很自然的在許多方面表現出來。我聽過一對夫妻的故事,妻子潘蜜拉已經算是愛乾淨的人,而丈夫大衛列是非常注重整齊清潔——我說的是“真正”很乾淨整潔。一天晚上,潘蜜拉洗完碗之後,不小心留了一小片菜葉在水槽裡,大衛於是站在廚房的水槽面前,敞開嗓門大喊:“潘蜜拉!你要不要過來把你留在廚房中的一堆髒東西清理掉?”

這到底是誰的怪癖呀?當然是大衛的。

如果每個人都能看清楚真正發生的是什麼事,反省這個問題時,就有讓我們有不可思議的解脫感。以前面這個例子來說,如果大衛能看清楚自己才是神經過敏,才是有怪癖的人,他就會笑起自己來,也不會再對妻子有不切實際的期望。換個角度來說,如果潘蜜拉也能理解大衛的怪癖,當做是他的一個問題,她就能置之不理,或是睜一隻眼閉一隻眼,不當一回事就好了。

當怪癖變成每天主要的干擾時,最好時時提醒自己,每個人難免都會有一些怪癖。就拿我的例子來說,想想看或許不是丈夫做了什麼(或是沒做什麼事)困擾到你,而是你做的事(或是沒做的事)困擾了自己。若是像大衛的例子,那你可能就是對某件事期望過高了。

如果你肯停頓片刻,帶著幽默感,誠實反省一下這些狀況,你通常很容易就能找到解決方案,不然也會用不同的角度來看一看。當你覺得被幹擾時,試著問自己:“到底這是誰的怪癖?”至少有些時間,答案會是:“是我的!”

9、用他的方式談話

約翰?葛瑞在他的著作(男女大不同)中提出了男女不同的特殊觀點。事實上,世上沒有兩個完全相同的人,我們看事情都是透過自己獨特的觀點。我們都是從個人的背景與眼光來看這個世界,經由一個獨特的過濾器來篩選資訊。因此瞭解伴侶的真實面貌,才能與他更有效率的溝通,或持續相愛的關係。

我們認識一對個性完全不同的夫妻。瓊安靈感充沛、有創意,是個典型的右腦發達者,也是感性的思考者。她可以只憑直覺與創意,立刻做出一個很棒的決定。雷則是百分之百的左腦發達者,分析性的思考者。他最愛據理力爭唱反調。對他來說,任何事都要合乎邏輯,否則就不必當一回事。如果他不同意什麼,會立刻想出一堆堆理由來支援他的論點。

他們第一次見面時,就產生了異類相吸的吸引力。雷喜歡瓊安的率性、自動自發及生活在當下的能力。他覺得他需要跟一個比較沒有野心,又很成熟的人在一起。在此,瓊安對他來說就像醫生開的藥方一樣。相同的,當瓊安愛上雷時,她愛上的是他的知性與天生的驅動力。她很驚訝他願意在週末不眠不休的加班工作,花好幾小時分析問題,因為這些都是她做不到的事。她覺得他們實在是天造地設的一對,從此以後會快樂的生活在一起。

然而,經過許多年,他們之間的差異慢慢腐蝕了兩人之間愛的聯結。雷變得疏離又挫敗,因為一旦新鮮感消失之後,真實的生活面貌便現在眼前,他完全不能理解瓊安情緒化的做決定過程。在他看來,她做的決定完全“沒經過大腦”。雷的挫敗感可說是無邊無際。

同樣的,瓊安也變得很沮喪。她覺得她永遠跟不上雷那種條理清晰、充滿攻擊性的溝通模式。雷曾經是大學的辯論社社長,所以每天瓊安跟他談完話之後,都覺得自己無話可說、灰心喪志,好像是他的手下敗將。

幸好瓊安有很強的洞察力。她找到一種可以加強溝通的方法。她瞭解到,如果不找出一條和雷的溝通之道——他的溝通之道,也就是他懂得的——他們的婚姻就完了。所以,一出現她知道一定會引起衝突的狀況,或她想要討論一個會讓人不舒服或困難的議題時,她會先列出一張清單,將問題一一列舉清楚(盡她的可能做到條理清晰)。她知道這是唯