步法、手式渾然灑脫，使自然門武術風格自成一體，並總結出獨具特色的自然門功夫歌訣。 總訣：動靜無始、變化無端、虛虛實實、自然而然。"； 初功走圈格言："；身似彎弓手似箭，眼似流星腿似鑽。"； 打法十六字："；生擒捉拿、閃躲圓滑、吞吐浮沉、綿軟巧脆。"；化神妙至於上乘。 手上格言："；扣如鋼鉤刺如刀，摓如鐵石粘如膠，相對如嬰兒，拳手不能逃。"； 步法格言："；閃如清風、躲如抽鞘。"； 短手八字："；揮、劈、撩、砍、摟、閃、展。"； 身上十五字："；手眼身法步、肩肘腕胯 軟硬功夫："；掌須斷石、駢須穿極、跕須破竹、手似銅鉤、身如鐵石、硬則如鋼、軟則如膠、重則如生根、輕則如走冰、手出一條線、打出人不見。 自然功夫："；出手軟如綿、上身硬似鐵、勁有明暗、法有粘閃？ 上乘之境："；吞身如鶴縮、吐手若蛇奔、活潑似猿猴、兩足如磨心、若問真訊息、氣空尋源淵。"； 自然門大力神功
自然門氣功為南北大俠杜心五所創。它主以無中生有，不講著，不著相；以氣為歸，不失自然之本旨，自成一體，被譽為當今武林界奇技；但現在介紹自然門武功的著作少之又少，使許多有心者望功興嘆。為了使更多的人瞭解自然門，為發揚自然門武功，特將自然門氣功初級功法奉獻出來，願拋磚引玉，為自然門武功的傳播盡一份力。 （一）大力神功 本功為師祖杜心五所創的自然門築基功法．自然門氣功一個顯著的特點就是把人體整體看待，練就全身完整的勁力，使人體各個部分都達成神勇之功。大力神功為整個功法基礎；“萬丈高樓平地起”需知只有打下堅實的基礎才能真正儘快的掌握整個功法。 起式：正面站立，兩腳距離與肩同寬，頭頸端正，似有千斤之物壓頂；下頦微壓，兩肩稍上託，如有大山壓肩的感覺。怒目圓睜直視前方，咬緊牙齒，含胸拔肚，收腹提襠，夾緊雙胯．雙手握拳稍上提，腳站直，繃緊小腿，十趾扎地，似一尊金剛。 1、腹部功 以鼻吸氣用意送至腹部，稍定氣後，用波浪式呼氣將氣撥出；（波浪式呼氣即將一口氣做兩次撥出，第一次短促、快速，意想氣化做一道閃電從腹部射出。第二次要緩慢，時間越長越好，意想內氣好像一盞燈光從腹部向外照射直到無窮遠處。）久而久之使腹部形成一種頂力以抵抗外界打擊。 2、腰部功 本部功充實腰部，練法與腹部功同，只是將透氣之處改為兩腰側。 3、胸部功 吸氣用意送至胸部，同時身體微向前傾，手臂稍向前提，呼氣，同時以肩為軸，用臂帶動手往身後猛甩，意想氣從胸部衝出；本功堅實胸部，可為以後快刀砍胸打下基礎。 4、頸部功 恢復起式；吸氣，頭向右偏60度，然後波浪式呼氣，同時將頭從右至左慢饅帶動頸部轉至左側，轉動時要用上推拉扭送摩擦等各種勁力，下頦始終要注意壓緊，此功為銀槍刺喉等頸部硬功的基礎。 5、頭部功 舌頂上鄂，吸氣用意使氣經舌 頭到達百會、玉枕（玉枕穴在與耳平行的後腦正中）此時須在起式基礎上更進一步咬緊牙關，使氣易到達。吸氣兩次（吸第二次時牙關要咬得更緊）然後波浪式呼氣。若感頭痛發脹，用雙手食指按住兩太陽穴，“嗨’一聲同時鬆手，多做幾次；疼痛就會消失。 6、上背部功 吸氣意送至上背部，兩手握拳稍往前上提，波浪式呼氣，兩手稍往前下壓，使上背部感到緊張，下頦壓緊，眼望正前方。 7、下背部功 恢復起式，吸氣意送至上背部，雙手握拳往前下壓，身體前 屈，氣由上背部運至下背部，下背部感到緊張，當拳到與膝蓋平行時波浪式呼氣，意想氣從下背部衝出。 8、襠部功 恢復起式，呼氣上提睪丸。從腿部就開始用力緊縮襠部．波浪式呼氣，使氣從襠部衝出，同時放鬆襠部。 9、腿部功 吸氣，十趾緊扎地，從小腿到大腿都用力緊縮，意想整個腿部都被繩家緊緊綁住。吐氣，使氣從腿部衝出，意想腿上的繩索被氣沖斷，腿部放鬆。 10、手部功 吸氣，雙手變爪弧線上提在胸前交叉，左手在內，意注左手，快速有力的呼氣，同時左手往前下方推壓意想此時左手劈開了數塊磚頭，右手翻爪掌心向上猛拉至腰側