，張勝利的眼中閃出灼熱的目光，目不轉睛地盯著吳俊傑手中的那本發黃的經書，心跳在不知不覺當中加快，呼吸也隨著心跳的加快變得極為急促起來，心想道：“這就是炎帝經，只要能夠擁有這本經書，我們張家想要永存華夏就不再是難事。

林沐瑤看到吳俊傑手中的炎帝經，想到自己很可能真的無法修煉炎帝經，成為傳說中的高手，心情不免有些失落，但是目光仍舊緊緊地盯著發黃的經書，恨不得馬上把經書從吳俊傑的手中搶過來，認真看看，然後找出為什麼女孩就不能修煉炎帝經的原因。

在張家兄妹兩人那炎熱的目光當中，吳俊傑慢慢地翻開經書，只是當他們看到經書翻開的那刻，目光中馬上lù出驚訝與不解的神情，因為經書內一個字都沒有。

“勝利！我知道你現在肯定會非常好奇，為什麼炎帝經內一個字都沒有？其實〖答〗案很簡單，想要看炎帝經上的內容，就需要將炎帝經的內勁源源不斷的輸入經書內，經書裡的字跡才會顯現出來，這也是為什麼修煉炎帝經就必須由已經練成炎帝經的人負責傳授的原因。”吳俊傑看到張勝利和林沐瑤兄妹兩人臉上流lù出的驚訝和不解，就把炎帝經的秘密告訴張勝利。

吳俊傑介紹到這裡，將內勁源源不斷是輸入炎帝經內“懸壺濟世，普濟眾生”八個大字馬上就出現在張勝利兄妹兩人的目光當中。

看到經書第一頁上呈現從的八個紅sè大字，張勝利和林沐瑤的臉上紛紛流lù出震驚的表情，當吳俊傑翻開第二頁之後，一段介紹緊接著出現在經書上“吾祖炎帝，號曰神農；誕於姜水，永眠常羊。功蓋古今，德耀天地…炎黃盟，立華夏。赫赫吾祖，高山仰止；千秋鴻緒，萬世顯揚。”

“眾所周知炎帝是我們華夏的始祖之一，他與黃帝結盟並打敗了蚩尤，隨後逐漸與蚩尤部落、黃帝部落形成了華夏族，這才有了今天的炎黃子孫，而這本炎帝經就是當年炎帝親自撰寫，傳到至今已經有四千多年了。”在第二頁的內容呈現出來之後，吳俊傑就把炎帝經的由來向張勝利和林沐瑤做個介紹。

當張勝利和林沐瑤得知這本經書竟然已經有四千多年的歷史時，無不lù出震驚的神情，而在這時吳俊傑又翻開了第三頁，對張勝利兄妹兩人說道：“炎帝經是修煉了第一冊，才能顯現第二層，第一層是練體之術，經過養氣，孕jīng兩步，再到凝鼎的境界便是踏入了先天的境界，這個過程需要經過練肉，練筋，練髓三個步驟！只有完成了這三個步驟，才能算是炎帝經真正入門，開始正式修煉練氣之術”

“練氣之術首先就講究一個心平氣和，無yù無我，以至於達到天人合一，物我兩忘的境界，然後真氣從之，生意昂然，氣機活躍！”

“其中氣，是由先天之氣，水谷之氣，自然界之清氣，三者相融而生成，而內勁則是透過呼吸鍛鍊人體機能，從而充分的調動藏匿於人體深處的一切能量之源，以求達到內勁外放的修養之境界。”

吳俊傑介紹到這裡，對張勝利說道：“勝利！我知道你從小就練習軍隊搏擊之術，雖然你的身體還沒達到練體之術的基本要求，但是以你的身體情況，想要練成並非難事，現在我就把其口訣傳給你。”

“兩腳平行而立，與肩等寬，全身自然放鬆，舌抵上顎，眼睛微閉，意守丹田，兩手如抱球狀，置小腹前數寸，兩掌的勞宮xué兌著肚臍，意守丹田片刻，即可聯絡吐納之術。”

“練法：以鼻呼吸，要求慢，細，勻，長。吸氣時，想象將樹木或自然界清新之氣從鼻慢慢吸入丹田，吸氣時，小腹鼓起，吸足後需停頓一下再呼氣。悠悠將氣撥出，小腹隨著收縮，吸氣時手掌可稍作擴張，稍遠離小腹，意想抱著一團氣，呼氣時手掌可稍收盡小腹。此式練10至20分鐘。”

“勝利！你可別小看這個練體過程，認為這個過程非常簡單，練體其實是非常的奧妙，其本質是將身體的每一個細胞跟肌肉徹底的融合在一起，使其變成如海綿般飢渴，迫切需要吸收天地之間的元氣，以達到形成內勁的目的。”

“身者，器也。力者，水也。水易積蓄，而器永固難上。然器有大小，水滿則易溢。溢則不能溶於器，憾哉！憾哉！故有先賢大聖，創煉體之術，妄使其身加，而煉體如煉器，難也。痛不能忍，逝之。後繼者繼其志，萬載有一術，或可功成。”

“後人慎之！慎之！練者自固其身方可有大為。其一，採天地之jīng，入奇經八脈，破經脈而入臟腑血肉，鍛之。年逾小成，則刀劍不傷，堅逾jīng石。續之，十年大成，則吞石