些訓練對他們來說，自然不算什麼。

僅僅二十六分鐘，這些戰士都到齊了，江愛國這才感覺有了點面子，吳天點點頭，也不多說什麼，直接道：“我想你們的隊長也都傳授過你們一套休息法決，不過那套休息法決只能在睡覺的時候才能用，而且見效慢，現在我傳另外一套新的法決給你們，如果有不懂的地方，就去問蔣維波，對了，這個蔣維波就是我的劣徒，以後他將和你們度過這幾個月的訓練，到最後，誰能夠入選十二人隊伍，或者是說，誰能夠堅持玩三個月的訓練，誰就將進入最後的名額裡！”

吳天說完，立即把休息法的口訣說了出來，然後各種修煉的姿勢也都一一呈現出來，這些戰士修煉過江愛國教的休息法，自然很快就明白了吳天所要傳授的。

“好了，給你們二十分鐘的時間補充體力，二十分鐘後，五十公里越野跑開始，那邊那些袋子你們都看到了吧？每個人綁上十公斤沙袋，三個半小時的時間，要是誰覺得通不過考驗的話，現在可以自動退出！”

吳天最後的一句話，能夠留在當場的，自然不會有什麼人在沒有經過訓練的時候，就馬上退出，但是吳天所要求的十公斤沙袋，不少戰士都倒吸一口冷氣，平時訓練雖然也是十公斤沙袋，但是路程也僅僅是五公里或者八公里，跑下來都快散了骨架，如今要長跑五十公里？還要三個半小時回來？想想，估計沒什麼人能夠做到，能夠在五小時之內回到來，就已經很不錯了！

雖然被吳天的訓練專案嚇到了，不過這些戰士很顯然�