是的,大家沒聽錯,就是把自己擰成麻花。
按照彭少華的意思,這項內容是測試大家目前的柔韌度究竟有多少。玩了命的把自己的身體擰成麻花,能擰多少度就擰多少度。
這可苦了安之風這些大老爺們兒。讓他們打打殺殺還行,但是把自己擰成麻花……
於是,訓練場上出現了奇葩的一幕。
除了安亦晴以外,所有男人全都憋紅了臉,努力的將自己的身體擰來擰去。有的站著擰,有的坐著擰,有的甚至躺在地上擰。五花八門,看的安亦晴直想樂。
彭少華額角青筋直跳,滿眼殺氣的看著這群骨頭硬成了鐵板的男人,恨不得將他們一個個偶讀塞進狗洞裡。
“哈哈!譚玉林你看見沒?當初我們受過的苦,這幫小子終於也體會了!”
前來看熱鬧的蔣毅樂得肚子疼,坐在椅子上不停的拍著大腿。就連一向正經的葉楓也沒忍住,笑了出來。
此時,整個訓練場中,除了彭少華,便只有安亦晴一個人還算正常。
因為從小就被葉成弘泡在藥湯中,所以安亦晴身體的柔韌度非常好。雖然做不到彭少華那麼變態,但是想要把自己擰成幾段麻花,也是輕飄飄的事情。、
安亦晴手腳並用,屁股坐在地上。在大家的目光中,以一個詭異的角度將自己的身體彎曲成弓字形,然後一點一點的把全身擰過來。
安之風等人目瞪口呆的看著好像演雜技的安亦晴,看著她不停的擰動自己的身體,他們都覺得自己身上的骨頭隱隱作痛。
彭少華沉默的看著安亦晴的動作,眼中劃過一絲讚歎。
能在沒有經過專業訓練的情況下,柔韌度就這麼好,的確令人佩服!
“行了,都站起來吧。”
彭少華打斷了大家的掙扎,將他們從火坑裡救了出來,然後重新推進下一個火坑。
“1002號到1101號,給我躺在這邊的架子上。1001號,架子升高二十厘米!”
彭少華所說的架子,是類似於雙槓之類的東西。只不過兩條槓之間的距離有些寬,正好適合一個人的身高。
使用者將肩膀和小腿分別搭在雙槓的兩個架子上,身體懸空,然後整個人開始往下彎。直到能將胸口到大腿之間的部位全部貼到地面,才算成功。
安之航他們所使用的架子,高度七十厘米。安亦晴的架子高度為,九十厘米。
安亦晴的身高是一米六八。去掉腦袋和腳部的長度,也就是一米四左右。若是想成功的將自己的身體貼到地面,那麼安亦晴必須把身體對摺成兩段,才能勉強完成任務。
這幾乎是一項不可能的任務。這已經不僅僅是柔韌度的挑戰,更是腳踝和脖頸力量的挑戰。
面對這樣奇葩的要求,安亦晴和往常一樣,二話不說,雙手一抓架子,直接臉朝地面躺了上去。
安之風等人也紛紛躺到屬於自己的架子上,開始了撕心裂肺的一天。
譚玉林和蔣毅的訓練全都會讓你累的脫下一層皮,但是彭少華的訓練不會讓進累,只會讓你……蛋疼……
對,就是蛋疼……
剛開始的時候,大家肩膀和腳踝處的力量不夠,所以接二連三的從架子上掉下來。
安亦晴倒還好說,充其量只是胸著地。但是安之航他們……差點兒摔得不能傳宗接代……
苦逼的皺著一張俊臉,一百個大老爺們兒在譚玉林和蔣毅沒心沒肺的笑聲中一次一次捂著最脆弱的地方從地上掙扎著爬起來。
然後上槓,然後再摔。
為了不讓自己真的不能傳宗接代,所有人都拼了老命,終於控制住了力道,不用再往下掉了。
但是……蛋疼消失了……開始扯蛋了……
安之航他們的柔韌度不夠,必須使勁兒將自己的老腰往下壓。與此同時,勢必會牽連到自己的某處。老腰生疼的同時,他們偶爾還要體會一下蛋疼的痛楚,著實有一些……淡淡的憂傷……
不過還好,經過一天不要命的折騰,所有人都完成了彭少華定下的目標。
特別是安亦晴,當她以一個幾乎九十度的直角觸碰到地面的時候,大家都用曖昧的眼光看著站在一旁沉默不語的顧夜霖。
唔……這才真的叫做,身體柔軟易推倒。
一天的訓練非常平靜的結束了。當大家回到食堂吃飯的時候,基本上都不會走路了。
特別是安之風他們,走起路來全都挺著肚子,好像十