王斌剛一瞧見關於煉體的那諸多等階劃分，整個人瞬間就懵了。

他連煉氣這一塊兒都還沒完全整明白呢，如今又冒出來一個全新且陌生的修煉體系，這讓他在剎那間只覺得修仙之路愈發艱難險阻了。

怪不得越往後高階修士的數量越是稀少，看看這一道道難關，如果修士修煉資質要是欠佳，修仙資源若是匱乏，意志還不夠堅定，又怎麼可能有望衝擊金丹、元嬰之境呢？

其實吧，靜下心來仔細想想，普通修士的修煉方法也並非一無是處。

他們專修靈力，伴隨著功法的持續運轉，靈力會自然而然地滋潤自身的肉身，這麼說來，也算是一種變相的煉體了。

倘若在突破大境界之時，察覺到肉身或者識海還有所欠缺，大可以藉助外物來幫忙渡過難關。

畢竟修士在每個境界的突破過程中，都存在著許多能夠助力突破的外物，就像築基丹之於築基，金丹液之於金丹，破嬰丹之於元嬰突破之類的。

王斌內心糾結猶豫了好一陣子，最終還是毅然決然地決定投身煉體修煉。

如此難得的機會就擺在眼前，他怎會甘心輕易錯過？

再者說了，煉體對於修士的資質要求相對而言更低一些，而且還能夠讓突破大境界的時候更加安全穩妥、簡便易行，更重要的是，

自身的戰鬥能力將會得到大幅度的提升，唯一的缺點就是消耗資源非常多，耗時間長，還比較痛苦。

他暗自琢磨著，要是自己築基靈力修至圓滿，煉體也能達到二階寶體大成之境，到那時莫說對付一個築基修士，就是同時對上十個，那也不在話下啊！

煉體修士在歷經了對面板、肌肉、骨骼的初步鍛鍊之後，便會著手對筋脈、臟腑、血液展開深度修煉。

只要自己把身上這些部位逐一精心鍛鍊一遍，理應就能順利邁向二階寶體圓滿之境了。

只是他心裡也沒底，不清楚時間上是否來得及。

不過好在這雷光鍛體術似乎頗為神奇，能夠一次性對全身進行鍛鍊似的。

王斌心想，如果自己直接佈置二階御雷陣，再將陣法的威力調到最大，那雷電之力想必就能夠對全身進行深度淬鍊了。

然而，王斌思量再三，還是決定穩紮穩打，一步一個腳印地來。

那位九爺爺應該已經測試過自己具體的資質情況，雖說自己此前從未涉足煉體領域，但身體強度照理說也應該達到了二階寶體初期的水準，只是沒有專門煉體，不能發揮肉身的力量。

即便要重新修煉一遍，他預估著二十年的時間應該足夠了。

畢竟現如今所有的材料資源都已準備得妥妥當當，如此看來，問題也不算太大。

最終，王斌還是先著手佈置了一個一階御雷陣，並且謹慎地將陣法威力調到了最低檔。

依照雷光鍛體術的修煉法門，他僅身著一條短褲，以馬步的姿勢穩穩站在陣法中央，隨後啟動了御雷陣。

剎那間，陣法之中毫無徵兆地憑空閃現出四條如同筷子般粗細的雷電，直直地朝著王斌身上劈落而去。

可這雷電的威力實在是太過微弱了，就好似在給人撓癢癢一般，根本就無法對他造成任何實質性的傷害，更別提達到煉體所需要的效果了。

見此情形，王斌無奈之下，只好緩緩地加大了陣法的威力。

直至將一階御雷陣的威力開到了最大，王斌這才真切地感受到身體上傳來的疼痛。

他趕忙運轉起雷光鍛體術，嚴格按照其執行路線，小心翼翼地引入一絲絲雷電之力，使其開始在體內緩緩流轉執行，首要任務便是精準控制雷電之力來淬鍊面板和肌肉。

可還不到一炷香的時間，陣法中的九塊下品靈石就已然消耗殆盡。

王斌二話不說，迅速替換上了另外九顆下品靈石，繼續埋頭修煉。

足足堅持修煉了四個時辰，雖說鍛體的效果並非十分顯著，但好歹也算是有了那麼一絲成效。

他心想，如今暫且先把整個煉體的流程摸熟弄透，等回到白雲城之後，再慢慢潛心修煉便是。

搞定了煉體之事，接下來便是神識方面的修煉了。

王斌從懷中掏出一個黑色的玉簡，這玉簡看上去就透著一股古老的氣息，顯然是個有些年頭的老物件，與尋常玉簡相比，顯得頗為與眾不同。

他凝聚神識，緩緩探入玉簡之中，卻驚愕地發現裡面僅僅只呈現出一篇文字。

仔細一瞧，居