是有所剩餘也不過是些不易轉化的雜質而已。

不是不能繼續運轉小周天，可等體內五穀精華被消耗一空後，真氣在經脈運轉期間壯大就是直接吸收身體元氣了，危急關頭還能用上一用，平時這麼弄的話簡直就跟自殺沒兩樣。

人體正常運轉也需要消耗精氣，普通人身上也都有精氣只是不顯而已，修煉內功後真氣替代了精氣，只需少量便可維持人體正常運轉。

這也是內功高手在體內真氣耗盡後當即生機盡失的原因，所以一般內家高手無論真氣渾厚與否，都會在丹田中保留一絲以維持身體生機運轉，一旦最後保留都消耗怠盡便只有死路一條！

別看林沙一天起碼吃了數十人分量的食物，單是補充內家拳實力達到化勁顛峰所需消耗，便用去絕大多數，剩下的也只夠初生純陽真氣在十二正經運足十個小周天而已，他可不會拿身體健康開玩笑。

之後他也沒做其它活計，直接翻身躺下呼呼大睡。

第三天又忙活了大半上午，預備要帶走的東西已全部裝車，林氏族長以及其嫡親家屬也都做好了出行準備，這時城外林村族人過來探問什麼時候啟程，林氏族長也不拖延直接表示午時一過立刻出發。

就在蘇州林氏族長家準備出行避禍的幾天準備期間，城中疫病進一步蔓延擴大範圍，北城貧民區感冒發燒的人數又增加了近百，官府為了控制疫情派出兵丁封鎖了整個北城區，任由裡面的貧民如何哭喊哀嚎堅決不放一人離開，但凡有敢闖者格殺勿論，短短三天時間便有數十受不住瘋狂衝擊關卡的貧民被擊殺當場！

儘管府衙極力封鎖訊息，但北城區的慘狀依舊不徑而走，整個蘇州城都人心惶惶不可終日，原先還有些遲疑不決的富戶這時也不敢留在城裡了，誰都不知道疫病什麼時候就蔓延全城，到時候除了硬抗別無它法，官府對待瘟疫氾濫區域的手段之無情眾所周知，誰都不肯安一家老小的性命賭那虛無飄渺的奇蹟！

林氏作為蘇州大族，得到的訊息自然更加準確更加全面，除了蘇州城內疫病開始迅速擴散之外，城外各鄉鎮也陸續發現疫病病例出現，整個蘇州府都陷入一片恐慌情緒之中，人人自危民心渙散再不走可能來不及了。

中午午時剛過，蘇州林氏族長一家數十兩馬車一字排開，浩浩蕩蕩從西城門出了城，而後彙集早已在林村等候多時的旁支族人，悽悽慘慘向嘉興急匆匆狂奔而去。

一路上馬不停蹄，晝行夜宿幾乎沒有停頓，數百人馬不過短短十天時間，便硬生生從蘇州城沿陸路趕到嘉興。

走水路倒是更加方便，可惜此時到處一片人心惶惶兵荒馬亂的情景，此時太湖水盜竟不甘寂寞跳出來趁火打劫，已有好幾家蘇州豪富家受襲損失慘重，還有兩家更倒黴的直接全家被殺財貨被劫掠一空，林氏族長可不敢拿全族老小性命賭運氣，反正嘉興離蘇州並不遠走陸路也花費不了多長時間。

一路上與林氏宗族相同情況的隊伍有好幾支，嘉興地界官道各處重要路口以及橋樑都設有關卡，大部分蘇州逃難百姓都被擋在關卡之外，只有像林氏宗族這樣有名有姓的權貴家族，在付出了足夠的“過路費”後才能安全通行。

儘管林沙已經歷多世，可一路上所見慘狀依舊讓他心生惻然，只能暗歎一聲朝廷無能百姓遭難。

其實以他的眼光和見識來看，只要措施得當蘇州城內外地區突然出現的疫病，完全可以得到控制並逐漸將疫情減清，最後消弭於無形之中，可惜的是南宋朝廷的反應速度實在讓人無言，生生把一場可以控制的小規模疫情，脫成了波及一府之地的災難。

“怎麼，心有不忍？”

林氏族長見到林沙臉色沉鬱，微微點了點頭輕聲問道。

“沒什麼，官府不得力而已！”

林沙搖了搖頭，望了眼視線盡頭如小黑點般的嘉興縣城，想也沒想便將心中想法，包括疫病的控制與防範，以及百姓的安置還有安撫等等措施一一道出，最後苦笑著搖頭：“最後卻鬧到這等田地，真真讓人無言得緊！”

“林沙你是怎麼想出這麼些法子來的？”

林氏族長卻大吃一驚，滿臉不可思議瞪圓了眼睛，哆嗦著嘴唇驚問。

“古籍上有不少這方面的介紹，各朝代有各自不同的防疫辦法，將這些辦法結合起來，再視本朝情況斟酌增減，也不難得出這等答案啊！”

林沙搖了搖頭一臉無奈，這話真不是假的，他確實在一些古籍雜記上看到過這些方面的介紹，當然更多的卻是現代資訊所得。