巫器之後，花明的身份在姜家就大漲，所以他要進入庫房根本就不用爭取任何人的同意。

庫房的第一層，堆積的多為普通的金屬礦石，煉體的第一步需要的正是這種普通的礦石“馮七派人將火流石，水雲石，金鑾石，雲木，沉香玉每樣送一千斤到我房間來！”放開靈覺感應著五種材料乃是蘊含五行金精最為豐富的！

“任何人三天之內不要來打擾我！”將五行材料放進了房間之後，花明直接吩咐守衛的高手讓人不要來打擾他，煉體第一步乃是錘鍊五臟六腑，也是煉體中關鍵的關鍵，如果只是一味的錘鍊身體強大的壓力直接作用的在內臟上承受不住壓力的內臟早晚會破碎！李小龍就是一個很好的例子，肉體很強，但是脆弱的內臟無法承受肉體發出的壓強而暴斃。

第一步錘鍊五臟六腑，五臟為肝，心，脾，肺，腎六腑為膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦第二步才是筋、脈、肉、皮毛、骨，將盤不練體術再次回憶了一番花明走到五行材料的面前手掌輕輕的放在火流石之上，頓時一股淡紅的氣體從火流石中溢位然後被花明吸入了口中，這股火行金精溢位，頓時整塊巴掌大的火流石就化為了石粉，這股精氣在他的操控下緩緩經過五臟再過六腑，內臟之間相互發出“咕咕”的聲音好似泉水奔湧，大約一分鐘後內臟停止了鼓鳴，這股火行金精之氣成功被五臟六腑均勻的吸收！

不過火行金精實在太少，錘鍊的效果不過微乎其極，花明並不洩氣再次抓起了一塊水雲石，功法運轉間頓時一股水行金精之氣溢位被花明吸入口鼻中然後流入身體內臟過五臟，祭六腑，期間五臟六腑都發出猶如蛤蟆般的“咕咕”之聲，臟腑湧動間，一絲絲水行金精之氣被吸入其中轉化錘鍊！

金鑾石，雲木，沉香玉都一一被他抓起然後吸出其中的金精之氣最後納入口鼻內俯轉化吸收錘鍊，就這樣，房間中的五行材料一件件的減少，花明的五臟六腑也�