也很重要,可是我們或許都沒有注意。”
我皺著眉頭。我平常就騎腳踏車與走路,加上定時跟薩曼莎去健身房運動。運動其實已經成為我生活的一部分了。
“今天,”她又繼續說下去:“我們來談談食量。你們知道嗎?大部分的餐廳所供應的餐點分量都比食品管制局建議女性一天所需的攝取量多出很多。”
我看著護士小姐拿出盤子跟杯子、並把塑膠做成的肉塊放在桌上時,我就發出微弱的呻吟聲。“正確的蛋白質攝取量是,”她用很慢、很大、很謹慎的就好像幼兒園老師的語調說著:“是四盎司!有沒有人可以告訴我那是多少大小的量呢?”
安妮塔說:“大約是一個手掌的大小。”護士小姐驚訝地看著她說:“太棒了!”她刻意地表現得很興奮。“那脂肪的部分呢?”
“拇指尖的大小。”我小聲地說。
她的眼睛睜得很大,然後我說道:“你說的我們都懂……各位說對不對?”
我看看大家,每個人都點點頭。“我們今天惟一的目的就是希望拿到減肥藥。不想呆坐在這裡,假裝你說的我們都不懂!”
護士小姐的臉色開始從沮喪(很冷漠的)變成很生氣(其實是有點害怕)。“我們要遵守程式,”她說:“必須要先上完四周的行為矯正課程……”
莉莉開始捶著桌子,反覆叫道:“減肥藥!減肥藥!減肥藥!……”
“我們沒有辦法直接給你們減肥藥……”
“減肥藥!減肥藥!減肥藥!……”現在連金髮小女孩邦妮跟艾絲特都加入叫囂的行列。
護士小姐張著嘴,然後又合了起來。“我去找醫生來!”她一溜煙轉身就離開。剩下我們五個人彼此互看,然後開始放聲大笑。
“她被我們嚇跑了。”莉莉覺得很滑稽可笑。
“她大概以為我們會把她壓扁吧!”我小聲地說。“我恨死瘦子了!”
安妮塔非常嚴肅地看著我說:“不要這麼說,你不應該恨任何人。”
“哎!”我嘆了口氣。此時醫生從門縫中探頭進來,其後尾隨著受到嚴重教訓的護士小姐,緊緊靠著醫生的白色外套站著。
“我知道這裡出了些狀況。”醫生用低沉的聲音說道。
莉莉立刻回答:“減肥藥!”
醫生的表情看起來很想笑,又用力憋著不笑。
“有誰可以代表大家發言嗎?”
每個人都看著我。於是我站了起來,清了清喉嚨後說:“我們大家都認為,這些有關控制食量、改變行為的課程都老掉牙了。”我看了看大家的反應,果然大夥都點頭表示同意。“今天我們真正需要的是……我們今天花錢來這裡是希望能夠獲得一些新的東西,換句話說就是來取得減肥藥。”
他說:“我知道你們的感受。我只是要告訴你們減肥是一個過程,我們可以一起度過。”
“我才不相信!”我頂嘴回去。“這個過程只是讓我們繼續增胖,繼續度過無數的寂寞夜晚。”
醫生對我微微笑——試著消除敵意的笑,然後說:“我們暫時先把胖瘦的問題放到一邊,如果你們都曉得熱量的含義,也都知道一份義大利麵的熱量有多少,我猜你們一定也知道大部分的減肥藥長期來說都沒什麼效果。”
我們終於安靜下來了,他說得一點都沒錯(我們都有慘痛的經驗),但是現在從一個有權威的醫生口裡說出這些話,我真恨不得現在有個警衛衝進來,把醫生拖出去痛扁一頓。
他又繼續說:“如果我們都能注意生活的細節,從小地方做起,這樣我們會更快樂。我們如果一心只想健康一點、快樂一點。而不要只想當電影明星,或是超級名模……應該要實際一點,把注意力放在我們辦得到的事情上。這裡沒有人會把你們當成笨蛋,不論你多胖。”
我聽了不由自主地感動起來了。他說得很有道理,而且並沒有貶低我們的意思,真的是……非常創新的說法……
“我想跟你們一起來作個練習。”醫生環顧在座的每個人:“你們有多少人不餓的時候,還是會吃東西?”
沒有人說話,我把眼睛閉起來,這叫做“情緒性進食”,我聽過這種課程。
“有誰吃過早餐後,到辦公室看到一盒甜甜圈,還是會拿一個來吃,只因為它就在你桌上?”
還是沒有人說話。
“是什麼口味的?”我終於打破沉默問道。
醫生撅起嘴來說:“我倒沒有想過這個問題。”