專心致志對付在額頭上的足球，儘量保持平衡，不讓足球滾落下來。他這麼堅持了大約半分鐘，才一縮脖子，讓足球順著臉滾下來，正好落到他抬起的腳面上，穩穩停住。接著他重新把足球踩在腳下，這才對楚中天說：“我剛才想了想，首先你得保證自己拿球之後不會輕易被斷。你現在只是一個單純的防守型中場，搶下對手的球，然後馬上交給隊友。可現代足球沒這麼簡單，後腰需要頻繁拿球，有些時候甚至還得在情況非常困難的情況下控球，所以一旦你的腳下球被搶斷之後，問題可就麻煩了……”

楚中天點點頭，同意拉塞爾的說法。其實他主要是同意最後一句話——如果自己在後場和中場控球的時候，面對兩名或者兩名以上的對方球員的圍搶，丟了球，那麼對方就可以直接發動進攻，而那個時候自己球隊的後防線甚至都不會有機會做準備，只能倉促應戰，到時候被對方一擊必穿的機率非常高。

誰說後腰不需要控球的？雖然馬克萊萊在皇馬搶得很厲害，是皇馬那條後防線前最重要的防守屏障，可是他的工資就是漲不上去，為什麼？還不就是因為他的腳下技術不如那些前場球星們華麗嗎？哪怕他只有齊達內三分之一的技術水平，他的週薪都不會是現在這個水準了。

基恩也是後腰，但是他的技術差嗎？可一點都不差。面對對方多人圍搶，他能夠控得住球，而且他還經常能夠親自為球隊破門得分。否則他也不會成為曼聯的中場核心了。

最出名的技術型後腰是阿根廷的雷東多，看看他用腳後跟磕球過曼聯後衛博格，然後助攻勞爾破門的那一幕，就知道他的技術有多好了。

現在早就不是那種只要會瘋搶，就可以橫行足壇的後腰時代了。哪怕是藍領工人也得鍍鍍金，這樣在球隊中的位置才能更穩固。

見楚中天點頭同意自己的看法，拉塞爾十分得意，他繼續在腳下玩著足球：“所以我覺得你首先不用考慮射門，先努力把控球技術提高吧……”

“嘿，阿萊。你不會是擔心楚中天后插上射門搶了你的風頭吧？”艾米麗突然打斷了拉塞爾的話。

這話說得拉塞爾臉一紅，他還真有那個想法，但他的理由也是很有道理的：“控球沒學會之前，就衝上去射門，那有什麼用？先把足球控住，再說射門的事吧。羅馬哪有一天建成的？”

楚中天這次也和拉塞爾站在了一邊，他點點頭：“他說得沒錯，艾米麗。我也認為自己應該努力提高腳下控球技術。”

既然老師和徒弟的觀點都一致，那麼艾米麗還有什麼好說的呢？她讓到了一邊，看拉塞爾教楚中天練球。

※※※

“顛球這樣的我就不要求你練了，拿來熱身就行了。這東西是個踢球的都會。”拉塞爾迅速進入了角色，或者說他很早就在期待著利用“教練”的身份來做掩護，以便對楚中天呼來喚去的。

楚中天對拉塞爾的話也沒有任何異議，反正在技術方面，他沒什麼發言權，一切都聽拉塞爾安排就是了。他倒是不擔心拉塞爾整自己，和拉塞爾相處了一段時間之後他發現這個人除了嘴巴上有時候會刻薄一些外，沒什麼其他毛病，並不是那種心思歹毒的人。

拉塞爾把足球拉到腳邊，然後對楚中天說：“看好了，我先做示範。”

他用腳內側抱著球向前帶，帶了兩步，撥了兩次。接著他又用腳外側撥著足球向前帶去，同樣是兩次撥球，帶球兩步。雖然腳內側和腳外側撥球的方向完全相反，但是他帶球的路線卻是一條直線。

做完這四次撥球之後，拉塞爾轉過身來對楚中天說：“看到沒有？你就這樣練，兩次腳內側，兩次腳外側。然後轉身……用腳外側轉身。”他示範了一次，接著帶到楚中天面前，“再轉身，用腳內側轉。就這樣反覆練。保證自己帶球最終走的是一條直線，不要跑偏了。”他指著地上用衣服和書包做成的臨時標誌物。

他把足球踢給楚中天，示意他來。

楚中天卻沒有馬上照做，他有些疑惑：“就這麼簡單？”

拉塞爾反應了過來，原來中國小子是在懷疑他的這個訓練內容。“簡單？你還真說對了，中國小子。所有技術的基礎都非常簡單，就是對球的控制而已。可是簡單的基礎你如果不練習，不熟練，那再簡單你也掌握不了，在比賽中自然就運用不出來。”艾米麗在身邊，拉塞爾不能爆粗口，只能耐著性子，儘量用柔和的語氣對楚中天解釋道。

足球這東西，光用說是不夠的，還得親自做示範。拉塞爾從楚中天腳邊勾過足球，然後指著他說：“你