析對手。包括觀察他的個性，習慣，以及比賽中的表情、動作、語言。透過對他的一些理性的分析我們會發現他的一些優缺點、長短處，從而大概的知道如何去應付他。因為世界上的一切事情都有內在的聯絡，從一個人處理小事的態度上完全可以發現他在處理大事時的態度。比如對手若坐立不安，則代表他緊張，若愁眉不展，則代表他沮喪，若揮灑自如，則代表他輕鬆……幾乎所有細節問題都可以看出對手在實戰中的狀態。

當我們重視對手並將對手瞭解到一定程度時，基本就可以無視對手。因為一旦我們表示出無視對手的態度，對手也就會無視我們。但我們的無視其實是建立在正視之上，他的無視很可能建立在我們表面的無視之上。一旦引導對手進入這種無視的狀態，他可能就無法瞭解我們了，也就難以在競技過程中對我們有合理的定位和態度，這就是攻心的第一個辦法。

其實，在沒有正式面對競技比賽之前，我們所說的任何問題都只是空談而已。在任何比賽中都會有輸贏兩種結果。沒有哪個人只贏不輸，也沒有哪個人只輸不贏。如果我們贏不到，那就只有一個選擇——失敗。所以我將在下一借中著重討論如何面對失敗。　。。

第四節　面對失敗持有的態度

1無所畏懼：

我想每個人都應該經歷過各種失敗，只不過在面對失敗時，每個人的態度都是不一樣的。

我就以我自己來舉例，我曾經無論做什麼事都很害怕失敗。我曾有過上臺表演的經驗，在上臺之前，我十分緊張，生怕自己的表現會被觀眾所嘲笑。所以我很有些怯場，不知道自己應該怎麼做，這種狀態體現其實與我當時的性格有很大的關係&amp；not；——我曾是個自卑自憐的傢伙。

當時，有人告訴了我這樣一句話：“其實你根本不用怕失敗，因為你本來就很失敗。”聽到那句話的時候我瞬間就愣住了，過了很久之後我才想到：

“原來越怕失敗的人，就越是一個失敗的人，消除恐懼只有先從改變自己的態度開始。”

後來我終於敢於上臺了，並且我發現：

原本看起來很困難的事在實際做起來時往往沒有那麼困難，重要的在於你是用什麼態度去面對，能嚇住我們的人往往只是我們自己。

態度是面對一切事情的先決條件，恐懼源於我們自己的消極態度。

不懼怕失敗，我就會勇往直前！

其實在競技比賽中只有勝利和失敗兩種結果，不勝利就只能失敗，根本沒有其他的選擇。這其中的關鍵只在於：

你是否敢於面對失敗？

若僅僅因為害怕失敗而不敢和對手交鋒，那麼你就已經失敗了。

其實任何人都失敗過，失敗只是人生的一種經歷。從來沒有人會永遠勝利而從不失敗，也沒有人是一直失敗而從來不勝利。失敗和勝利都只是人生中的一種經歷。只有透過實際交鋒後的失敗我們才能更深刻更清楚的審視自己，同時可以在失敗後冷靜的思考自己的錯誤、缺點與破綻，然後找到自己需要提高的方向。所以失敗也是一種認識和提高自己的方法——

害怕失敗的人永遠不會進步。

2　看輕失敗，坦然接受：

我曾經很喜歡下棋，最喜歡的是象棋與五子棋。小時候我在下棋的時候經常會輸給一些在實力上不及我的人。以前的我經常會為這樣的事而影響心情，並且總是對那失敗耿耿於懷。因為認定對手的實力比我差得多，只要我認真起來便不會輸，這個想法總會促使我再去挑戰那個對手，但由於我過於重視輸贏並且急於求勝，所以經常因為盲目和衝動而犯下很多錯誤，最終的結果依然是失敗。

其實現在總結起來我失敗的原因不過是這樣幾點：

①太高估自己；

②太輕視對手；

③求勝心過於強烈以至於無法坦然面對失敗。

其實：

我們越想戰勝對手就越容易被對手戰勝，越在意失敗就越容易成為失敗的犧牲品。

當然，在任何競技中：

我們固然要有取得勝利的信心和決心，但也要有面對失敗時的平常心。

若不能以平和的心態去面對失敗，那就更談不上如何去面對勝利了。

因為：

失敗是在取得一切勝利之前所經歷的必然過程，勝利則是無數次失敗的累計而得到的偶然結果。

只有在知道如何承受失敗之後，我們才能知道如何面對勝利，以及如何