體每個細胞的力量！”葉殘雪心中暗暗想著。收回了自己的修煉姿勢。

葉殘雪在房間裡走來走去，這一切都已經明瞭，可是，自己要如何讓內家拳和外家拳完美融合呢？

內家拳和外家拳的區別，一個是意，一個是形，看上去是兩個完全不相合的存在。意，是虛幻的，而形是實在的。一個虛幻的和一個實在的，要如何才能完美融合了？

葉殘雪似乎遇到了難題，虛和實，兩者要如何融合，那不是比登天還難麼？葉殘雪，不斷的在房間裡走來走去。想不到絲毫的頭緒。

“對了！原來是這樣！”葉殘雪突然興奮的叫出了聲音。

正如人，一個正常的人，都是由意識和**結合。而，意識，便為虛，**為實！只有意識和**同時存在，才算是一個正常的人，才能做各種各樣的事情。

那麼，內家拳和外家拳也一樣，以內家拳為意識，以外家拳為**，兩者完美融合，便是體術的最高境界，才能掌握身體每個細胞，才能發揮出身體的最大潛能。

想到這，葉殘雪已經迫不及待了，全身盤膝而坐，開始按照自己的想法，去融合內家拳和外家拳。

“意與形，由內家拳控制外家拳，先改變身體每個部位的內部發力，然後以外家拳的方式出擊。以外家拳的形式，鍛鍊身體的每個部位，然後由內家拳去控制改變身體的每個細胞”葉殘雪首先從手臂開始，按照自己的想法，開始了修煉。

經過不斷反覆修煉，葉殘雪終於露出