的紅腫，慢慢地緩解下來。也可以找到百分之百的純啫喱，那是最好的。

不論在什麼情況下都不要用剃鬚刀來刮眉。

卸妝

學會卸妝與學會化妝一樣重要。任何情況下，都不應該帶著妝睡覺。這樣對面板非常不好（如果你帶著妝睡覺的話，它會讓你的眼睛疼），而且讓你看上去邋遢不修邊幅。

卸妝的最好的辦法是用一種柔和中性的潔面膏。如果你臉上有痘痘，就選用一種有輕微藥物作用的潔面膏（肥皂不是理想的選擇，因為它會讓面板變得乾燥，沒有任何好處）。輕輕地轉圈式地按摩面部，要特別注意鼻子和下巴等“T”字部位。用溫水洗淨，如有必要就多洗一遍。

用毛巾把臉拍幹，然後塗上護膚水，比如說玫瑰香式的，再塗上潤膚霜。

塗抹之前，要擠出少量的護膚水或潤膚霜倒在手掌裡，把它塗在臉頰還有脖子上。

大多數洗面奶不能徹底去除眼部的妝，任何情況下，你都不要冒著把它們弄到眼睛裡的危險，因為那些洗面奶會導致沙眼。所以，我們應該用專用的眼部卸妝水。把一個面墊浸泡在卸妝水裡，閉上眼睛，輕輕地在眼瞼上拍打面墊，用向下揮動的動作。重複以上動作，直到眼影、睫毛膏都弄到了面墊上，然後把它對摺起來，用折起後乾淨的邊緣部分擦睫毛底部，把顏色擦掉，然後給另一隻眼卸妝。

。　想看書來

做個閃亮的舞臺明星（1）

不論是按照劇本表演還是“瞎胡鬧”（老奶奶們喜歡這麼做），每個女孩兒，不管有多麼害羞，多麼笨拙，都會從練習表演