飯就感覺到自己的身體有一些疲憊，甚至有一些肌肉經脈有一種被人拉扯過的感覺，不動的時候還好，一動起來就有一種刺痛的感覺，好像被細細的針慢慢的扎著的感覺，那種慢慢的疼痛，一陣一陣的從身體裡面傳向身體外面，那種感覺讓李謄的臉色變得非常的難看，雖然他知道這樣的鍛鍊一定會有一些痠痛什麼的，但是卻也沒有想到這麼的疼，他也慶幸自己停了下來否則的話估計自己的經脈就要受傷了，那樣雖然不至於廢功，但是卻是會有著很嚴重的後果，甚至有可能一輩子不得寸進。

“呵呵，感覺到了吧，這種叫做虛耗，我們這樣的練體其實本身對於身體就是一種傷害，雖然一些些並沒有大礙，但是要是不早早的治療的話這樣的刺痛也是一件很麻煩的事情，好在師尊早就已經有了計劃，走，我們泡澡去。”段登雲的臉蛋上也有一點扭曲了，他是沒有辦法才這樣做的，雖然他已經將後果對李謄說的很嚴重了，可是他依然不敢保證這位公子哥會不會自己偷偷的練習，或者傳授給別人，只好讓他感受�