“來吧，腳下不亂，穩著走完一個來回，我就承認我判斷錯了。”莫雷說。

戴牧拿起120磅的“農夫行走練習器”，忽然感覺雙臂沉得不行，他仍咬牙提著走起來。

為了保證腳下不亂，並都踩在長墊上黑色區域，戴牧走得比較慢，後背以及額頭上的汗珠都出來了。

只見他從長墊一頭走到另一頭，轉身回來時難免晃動，重心不穩，差點就一腳踩出界了，還好最後穩住了。

要說起來，其實這便相當於一個瘦個，用公主抱或者別的什麼姿勢抱起不那麼苗條的女友，然後穩住身形，不晃動，腳下不亂走直線，走上四五十米，不是那麼容易的。

戴牧和前兩次一樣，勉勉強強的完成，他放下器械，很開心的喘氣。

巴爾納貝說：“莫雷，是不是哪裡搞錯了？這麼看的話，戴牧力量和平衡都還可以啊。”

莫雷不答，心中叫道：“怎麼可能！

這個戴牧，他核心肌肉群絕對缺少力量，平衡也不好，80％體重的負重，他不可能完成的啊！居然還能夠完全走成直線，這說明他平衡相當贊，到底怎麼回事？難道真的是我哪裡搞錯了嗎？”

莫雷輕咳了一聲，向戴牧說：“好吧，我剛才說錯話了，你在核心力量方面應該是合格的。不過，看起來你還有餘力，現在你可以踩在了墊子上的藍色區域，只要不出墊子就行，我想知道你可以做到哪種程度。”

得到了認可，戴牧很高興，說：“好的。其實我是想做一些力量訓練的，只是不希望佔用太多時間。”這便是賣乖了，不過莫雷沒好氣說：“待會我會根據你的情況給你制定計劃，現在看這個負重，你還行不行。”說著將負重加到了150磅，約68KG，136斤。

這便相當於戴牧的體重，甚至超過了一點！

戴牧休息了幾分鐘後，和之前一樣，拿著“農夫行走練習器”，從墊子一頭走到另一頭，看起來相當勉強，但也許是腳下不設限的關係，還能支撐，正轉身往回走。巴爾納貝、蘇桓、莫雷都驚訝不已。

其實這便相當於一個男同學用公主抱或者別的什麼姿勢抱起比他要重的女友，走上四五十米，如果不練一練農夫行走或者別的什麼力量訓練專案，大概是很難做到的。

蘇桓心中驚訝：“原來戴牧這麼厲害麼！”雖然蘇桓可以完成更高負重的四十米農夫行走，但是他的體重比戴牧要多不少，更關鍵是，他有經過長時間的力量訓練的。

莫雷心叫：“我了個去，看來真的是我有地方搞錯了！”

戴牧快走完時渾身汗如雨下，明顯到了極限，不由得彎下腰，但腰一彎，“農夫行走練習器”就拿不住了，他不由得將器械放下來，大口喘氣。蘇桓給他遞上電解質飲料，讚道：“別勉強了，你已經很強了。”

力量教練莫雷又納悶：“他這個樣子，顯然是用上了全身的力氣，但是他的核心肌肉群有到這種程度麼？”莫雷叫戴牧休息，一邊問他以前有練過什麼，聽到他說未經過任何力量訓練，更是驚異。

原來，戴牧的祖傳步法不僅僅只是腳步而已，還包括了身體的細微動作，使力的方式，戴牧重傷時在終南山都有學的。因此他肌肉力量雖不足，但是能夠調動全身的氣力，當然了，得全身都動起來才行，如深蹲那種動作對他來說很難使勁，自然就不行了。

莫雷讓戴牧休息了一會兒，便讓他再做一次負重深蹲，然後戴牧又弱了。莫雷大囧，嚷道：“你這小子，絕比是天才！”

第三十四章　天賦異稟

阿克契特訓練中心健身房裡，力量教練莫雷嚷嚷道：“我算是搞明白了！你核心肌肉群肯定缺乏力量，但是你能夠在動態的情形下調動全身力氣，這絕比是天賦異稟！”

由於嚷得比較大聲，正在器械上鍛鍊的其他球員好奇往這邊瞧，聽到莫雷說戴牧天賦異稟，都不禁驚奇。

莫雷接著嚷道：“你這種身體天賦，太難得了，上限不得了！如果以後練出來，人家能使八分力，你最多能使十二分！你要是踢球踢不出來，可以考慮練自由搏擊！”

戴牧頓時汗顏，說：“請不要這麼誇張，我只打算踢球。”

巴爾納貝說：“莫雷你說的什麼亂七八糟的，戴牧是咱們俱樂部的球員，現在來看的話，已經算踢出來了。”

莫雷說：“呃，不好意思激動了。”

戴牧問：“那我的力量訓練，應該怎樣進行比較合適額？”

莫雷搓著腮幫想了想，說：“