在系統的解釋下，凌曉秒懂了所謂武者的含義，簡單來說就是——兩手抓，兩手都要硬。

這一點，看她現在的個人面板就能明白。

宿主：凌曉

年齡：十四歲

性別：女

等級：0級武者（距離下一等級還需經驗：精神力100%，武力100%）

目前掌握修煉法：無

目前掌握技能：無

……

這個世界精修和力修的等級從一級開始，二級三級地逐層遞增，每一層之間都有個小障壁，越往上越難突破。而武神系統的設定則有些像網遊，1、2、3、4……30、40、50……跟數字不要錢似的，只要“經驗”到了就能升級，之間不存在什麼障礙。

當然，兩個等級體系也可以換算，換算公式是1≈10，就是說當她達到武神系統設定的10級時，也就差不多算是一級精修和力修了。

聽起來很厲害是吧！

但坑爹的是她必須精神鍛鍊和身體鍛鍊齊頭並進，否則也永遠別想升級。

更加坑爹的是，她在個人潛能方面也存在巨|大的問題——s和c。前者毫無疑問屬於天才的級別，而後者……其實也不像原主想的那麼差，應該算是普通人的級別，能修煉，但成果註定不會太高。不過這也沒辦法，從之前的記憶就可以看出，原主身邊的人都不太一般，也怪不得她對自己要求高了。

凌曉面對著這坑爹的情況，無奈的心態很快平復。現實永遠不會因為主觀思維而轉移，與其為它而煩惱，倒不如思考該如何克服眼前的障礙。哪怕最終也不能成功，前行也總比停留在原地要好。

這是凌曉一直以來信奉的準則，哪怕到了異世界也不打算改正——起碼目前不想。

【所以，該怎麼升級？】

【對精神力和*進行鍛鍊。】

【怎麼練？】

凌曉話音剛落，只覺得兩段文字驟然出現在了自己的腦中。這兩段文字分別名為《初級精神鍛鍊法》和《初級身體鍛鍊法》。

【為什麼是初級？】

【因為它適合宿主現在的水平。】

幾天的試探讓凌曉知道，和這個似乎很死板的系統討價還價是不太行得通的，但古板也有古板的好處——只是，希望它是真的古板。

緊接著，她花費了一點時間稍微研究了下這兩篇文字，雖然同樣名為“鍛鍊法”，但其實差別很大。

修煉精神時，需要按照其中所記錄的吐納方法，努力讓心靈空靈，讓精神力“具象化”，並盡力延展，以達到修習的目的。

而修煉身體時，則需要不斷地把身體擺出不同姿勢，以此來提高身體素質。

簡而言之，這倆可以說是一靜一動。

凌曉想了想，決定還是先練習下後者，一來“笨鳥先飛”，二來，前者睡前練應該是最好時段。

如此想著的她沒有立刻行動，而是先跳下床，稍微熱了下|身，讓整個身體都靈活了起來，才開始按照文字中所記錄的資訊練習了起來。

姿勢一共有九個，卻一個比一個詭異，一個比一個高難度，不僅要將身體彎曲到不可思議的地步，還必須在同時讓全身都動起來。

“額！”

凌曉在第一個動作上就遭遇了滑鐵盧。

這個身體雖說比她原來的身體要年輕些，卻也嚴重缺乏鍛鍊，柔韌度什麼的都完全不夠。更別提身體素質本身就不夠高，她覺得用原本身體的話，至少能拿個a的評價。頭兒雖然總埋汰她，但對她在打架方面的天賦那也一直是讚不絕口的。更別提……算了，過去的事情想再多也沒用。

她搖了搖頭，再次練習了起來。雖然屢戰屢敗，卻心靈平靜，因為急躁也不會讓她做得更好，反而會起到反效果。

約兩個小時後，凌曉終於做出了第一個動作。

並不完美，只是勉強而已。

她緩緩將身體恢復原狀，只感覺自己跟剛被從水中撈起一樣，又像是一根鹹菜壇裡的蘿蔔——完全被鹽水給泡了。不僅是她，地面也出現了一小攤汗跡。

凌曉抬起依舊在不停抖動的手，擦了把額頭上的汗，踏著顫抖的步伐徑直走到廚房，接了杯可直接飲用的自來水，緩慢地喝著。順手開啟掌上光腦，找到了一個安全可靠的交易網站，搜尋了一陣子後，果然在其中找到了一個“體能恢復劑”的藥水。據說在運動後服用，可以快速回復體力，一定程度上恢復疲勞，以及