這人就特別容易興奮。做為賠禮道歉的禮物，我這裡有一些不錯的機甲訓練教程，希望對你有些幫助。」

藍芷寧微微的一愣，看著郵件下方的附件。又一次忍不住鬼使神差的把這個附件，給點選下載了下來。輕輕的點開，一個看起來明顯經過細心設計的教程，藍芷寧認真的看了起來。

半晌之後，藍芷寧的臉上寫滿了驚訝！

這個附件內的教程內容，並不是寫如何提高機甲操作的。因為誰都知道，所謂的機甲操作再怎麼複雜，也都逃脫不了力量、平衡感、控制力、手速、洞察力、判斷這六個方面。而這六個方面，都和身體素質息息相關。

機甲是死的，人是活的！

擁有好的身體素質，無疑對機甲操作擁有著很大的幫助。而方陽給的教程，恰恰就是講解一些對這六個方面的訓練方式。

看著上面所出現的一個個複雜和極完美的訓練方式，藍芷寧立刻明白，這些訓練方式究竟有多麼的珍貴。只要按照這上面的教程進行合理又完善的訓練，自己對機甲的操作便會大幅度的提升。

藍芷寧還是低估了這個教程訓練的內容有多麼的珍貴，這個教程可是當初血手專門設計出來，針對機師修煉的身體教程。方陽從被血手開始血訓的時候，就開始針對這些教程訓練，才會對機甲上手的速度那麼快。

絲毫不用懷疑，只要這個教程流落了出去，會引起無數的機師瘋狂的追捧。因為這些教程，就連血手當初在第一軍團當機甲教官的時候，都沒有輕易的傳出去。這完全是血手的獨門絕學，通向王牌機師操作的最佳修煉方式。

而現在，這麼珍貴的訓練教程，被方陽無私的贈予了藍芷寧。

看著這份珍貴的教程，藍芷寧原本無比低落的心情忽然變的好�