當第一縷晨光透過窗簾，李昂從夢境中醒來。他揉了揉眼睛，凝視著窗外逐漸亮起的世界。

10歲的他，已經習慣了這裡——科巴姆訓練基地，一個全英國頂級的訓練基地。

今天，李昂有一個重要的約會——與切爾西青訓主管內爾巴斯會面，討論他的新合約。

早上9：00 父母陪同李昂來到內爾巴斯的辦公室，內爾巴斯拿出一份檔案，臉上帶著滿意的笑容，\"李昂，這是我們為你準備的新合約。\"

內爾巴斯將檔案遞給李昂。

\"你的表現超出了我們的預期，這兩年多53球，61個助攻，我們相信，你將是切爾西明日之星。\"

內爾巴斯展示了新合約的條款。這份合約不僅提供了更好的待遇，還明確了俱樂部對他的期望和培養方向，薪水達到每週1200英鎊共3年。

李昂認真閱讀每一個字，他知道，這不僅僅是一份合約，更是他足球生涯的一個里程碑。當李昂簽下來名字後，公關部拍了一張照片放在官網上。

同時宣佈了李昂續約。

內爾巴斯還通知了李昂簽約後，直接去到U12報道，他們青訓小組認為U10，U11都已經不太適合李昂對水平了。

在英格蘭的青訓中，U10前都是踢5人制足球，而且是男女同訓，直到U11開始

男女分開，同時也變成11人標準場，現在李昂卻直接去U12，沒有適應大場時間，李昂都覺得壓力山大了。

訓練場上，李昂開始接觸更高階的技術與戰術訓練。

教練們注重培養他們的足球智慧，教會他們如何在場上做出快速而準確的判斷。李昂在訓練中不斷嘗試，不斷犯錯，也在不斷學習。

\"記住，李昂，足球不僅僅是用腳踢的，更是用腦思考的。\"弗蘭西斯教練在訓練中不斷強調。

同時，體能訓練也更加嚴格，為的是讓他們能夠適應更高水平的比賽。

現在10歲的李昂還要接受12歲水平的力量訓練，\"你的身體是你的武器，李昂。\"

體能教練在訓練中說道，\"只有將它鍛鍊到極致，你才能在球場上無所不能。\"李昂流著大汗認真聽著教練的指導。

很快中午來到食堂，訓練了一個早上的李昂已經飢腸轆轆，一路上工作人員都和小李昂打著招呼，主廚尼克佩魯齊奧已經給小李昂端出了今天的配餐，海鱸魚，煎小牛肉和蔬菜。

自從搬到科巴姆訓練基地，一切都比哈靈頓訓練基地好的太多。佔地140英畝（850畝地），15塊足球場，還有一個室內足球場，其中六塊場地是一比一複製斯坦福橋。符合最高的英超超標準，現在李昂每次訓練完都有工作人員收髒衣服清洗，還會清理保養他的足球鞋，甚至還可以去理療室按摩疏通。你只需要踢好足球，任何事都有人幫你安排。

午飯後，多了一節影片分析課程讓李昂以全新的視角理解足球。教練播放了專業比賽的錄影，分析了頂級球員的跑位和決策。

學習如何從宏觀的角度看待比賽，而不僅僅是個人的表現。

而戰術演練成為下午訓練的重點。

李昂需要學習了不同的進攻和防守陣型，如何在快速變化的比賽中執行教練的戰術安排。他需要開始嘗試閱讀比賽，預測對手的動向。

當李昂以為今天訓練完結的時候，弗蘭西斯教練安排了2個小時的個性化的訓練計劃，

李昂只能忍痛接受，教練根據他的特點和需要改進的地方，制定了專門的練習。

這包括了對速度、靈活性和特定技術動作的加強，還多了一項任意球。

當一天訓練完，李昂還找了理療師按摩，突然加大的訓練量令他身體有點疲憊。

晚上李昂還要參加了青訓營組織的心理輔導課程。

專業的心理諮詢師教授瞭如何管理比賽壓力、如何提高專注力和如何在逆境中保持積極心態。

日復一日。

隨著冬日的腳步臨近，科巴姆訓練基地的氣氛也變得異常熱烈。U12的隊員們都在為即將到來的U12聖誕杯決賽做著準備，這是一場與阿森納U12的重量級對決。

比賽前一天，李昂在訓練場上做著最後的準備。

教練弗蘭西斯特別指導了他如何在與阿森納的比賽中發揮自己的優勢，李昂認真聽取每一個細節，他知道自己將首發出場，安排在進攻中場的位置，這不僅是榮譽，也是巨大的責