視自我的這個問題並不止出現在平常人身上。就是很多很有名氣的人，比如一些明星，運動員等等。他們也經常都沒有正視自己，甚至很多人比較自大狂妄，或者膽小謹慎。就在我們看一些體育比賽直播的時候也能經常能看到很多選手經常會犯這樣或那樣的錯誤。所以在競技比賽中：

沒有絕對的贏家和輸家，只看誰能更好更出色的把握自己和掌控比賽。

其實態度可以分為兩種：一種是積極主動的，一種消極被動的，持有主動態度的人總是可以積極的發現自己的缺點，並且總是思考自己缺點的根源，可以主動改變自己去適應一切改變。而被動態度的人總是被動的去適應各種變化，不善於發現自己的缺點，並且只能看到自己的優點。所以當你正視自己的同時，就需要以主動的態度去面對一切，積極的改變自己以適應整個世界。

第三節　面對對手應有的態度

孫子兵法裡這樣一句話：知己知彼，百戰不殆。

剛才在第一節裡我們談的其實就是如何“知己”，這節我們就談如何“知彼”。

1　尊重對手為知彼之前提：

競技的最終目的就是戰勝對手，但戰勝對手前首先要了解對手，看清對手。倘若不尊重對手就無從談什麼瞭解對手。

因為尊重是溝通和了解的前提，

不懂得尊重別人的人，往往都是無法瞭解別人的人。

在三國時有一場著名的戰役叫做赤壁之戰。當時曹操之敗便是因為被勝利衝昏了頭腦而看輕了對手。他沒有給對手足夠的重視，甚至沒做什麼預案和計劃就直接發兵到長江，最終導致其大敗，其他歷史上的一些名人例如拿破崙、希特勒也都犯過類似如此的錯誤。主要原因也只不過是他們都過於相信自己，而忘記了去分析對手。

被慾望和利益所驅動的狂熱者最容易忽視對手。

其實瞭解對手才是戰勝對手之前提，只有將對手的優缺點、長短處都透徹的分析到，才能將敵我所處之局勢和形勢對戰局的影響都明瞭的瞭解到，然後才能在戰略上做出種種應對策略，這樣臨陣時才可有備無患。被慾望和利益所驅動的狂熱者往往都不會下場往往悲涼。

所以：

若想了解對手必然要先學會尊重對手。

這才是能“知彼”之關鍵。

2　正確定位：

定位就是用一種理性客觀的態度來評估對手的實力，基本原則是不輕敵、不懼敵。

輕敵則浮躁，懼敵則恐慌。

這兩種態度都會引發我們自身的不良競技狀態。所以我們無論在什麼競技比賽中都需要正視對手，在尊重對手的前提下不斷透過各種渠道瞭解對手。但是仍然要注意：尊重並不代表要敬畏，敬畏只會引發自己的懼敵懼戰之態度。但尊重也不代表要全無保留，那樣會引發自己的輕敵輕戰之態度。

我們就從一個合理重視的出發點把對手放在一個正常的位置，透過實戰中對手的各種反映來探知他的態度，同時透過各種試探來估測他的真實實力。

在實戰中找到對手的優缺點、長短處、強弱處、虛實處。從而學優棄缺、取長補短；搗強破弱、避實擊虛。

戰國時勾踐滅吳就是很好的例子，吳王不屑一顧、毫無尊重的態度和勾踐的臥薪嚐膽、尊之又重的態度構成了鮮明之對比。但勾踐的態度明顯不完全是尊重，或者只可說成是重視。

其實在我們完全瞭解對手之後，就可以基本無視對手，放手去拼去做。因為所有可能的發生和變化我們都已經考慮到而剩下的之是透過實戰來實現。

在實際比賽中，我們能做的只是合理執行規劃目標，還有能隨時隨機應變，努力主導形勢。

在體育比賽中每個運動員都需要一個教練，原因就是因為：教練可以隨時喊停，並告訴我們應有的變化，隨時調整我們的心態。

但這一切的執行和主導者都是我們自己，能決定勝負的也只有我們自己！

在實際比賽的時候我們會發現，很多對手往往並不尊重我們。其實尊重的作用是相互的，我們對對手所採取的態度，往往也會引發對手對我們所採取的態度。當我們尊重對手時，也可以換來對手對我們的禮貌，或者就算他本來很不尊重我們，但是也不會對我們顯得太沒有風度。當我們無視對手時，所得到的也一定是對手的無視。

在這裡我來解釋下我所說的重視對手和無視對手的聯絡：

首先，重視對手會使我們得以詳盡而周密的去觀察分