了，自從有了‘神通：靈慧’後，他發現即便不用神通，自己學習東西的能力，也變得比以前快速。

“這大概是靈慧的附帶作用？”沈洋想著。

以前的時候，他記住幾個動作，和正常人一樣，都需要一段時間，還要反覆的練習才能熟悉。

現在看一遍就都會了。

周老教過的幾套太極拳，他已經都很熟練了。

沈洋給周老挨個演示了一遍，周老滿意的直點頭，“不錯！你這段時間，肯定練得很勤奮！看起來有模有樣，都不比我差了！”

“現在我會的都教你了，你要慢慢的練習，每天都打上兩遍，太極拳重要的不是動作，是精神，要領悟其中的精髓，持之以恆才能練出效果！”

沈洋一直聽著，就像是周老說的，他確實學不到什麼了，太極拳並非表面上的拳法，很多東西都需要自己領悟，真正的太極大師，能夠把拳法精髓用在實戰上，他學會了動作，也只是熟練動作的初學者。

不過在元力的加持下，他的太極拳倒是打的頗有韻律，光是氣勢倒也能唬住人。

早鍛鍊結束後，沈洋就去了研究中心。

謝春風已經等在那裡了。

“什麼時候走？”沈洋關心的問了一句。

謝春風道，“是下午的飛機。”

沈洋點點頭，讓謝春風等一等，之後他開啟了‘spt博士運動專家系統’，檢視起謝春風的身體詳細資料。

一個星期的訓練，時間真有點少，謝春風一直在做‘肌肉強健度’訓練，完成了兩輪之後，詳細屬性中的對抗能力，其他屬性就沒有明顯增長了，當然也包括最重要的爆發力。

沈洋抬頭問道，“你感覺自己有提高嗎？”

謝春風想了想，也不能確定，他只感覺自己似乎是強壯了一點，肌肉的硬度則更加了，但要說和跑步有沒有關係，還真是說不好。

“那咱們做個測試吧！”

沈洋笑道。

體育館地方說大肯定不大，說小也不算上，長也有一百三十多米，騰出點地方，做個百米跑測試，還是將將夠用了。

一聽到謝春風做測試，體育館的人乾脆也不做訓練了，都跑過來做圍觀，謝春風可是國家級拿到金牌的田徑運動員，他做測試平常可是看不到的。

王建終於有了點用處，他是國家隊的正規助教，做運動員測試還是比較專業的。

沈洋先讓謝春風做了熱身，就是那套古怪的‘沈拳一式’，王建在旁邊看的直咧嘴。

“羊所長，原來這是你教的！不過，這有什麼用啊？隊裡有人打算學學，但春風說是不傳之秘，我看春風經常做，尤其快比賽的時候。”

沈洋解釋道，“這套動作主要是調節運動員的身體能力，讓運動員全身更放鬆，近而在比賽裡，能表現的更好。你仔細看春風的動作，幾乎每個動作，都可會有拉伸肌肉、筋骨的力，整套動作做下來，全身各處的肌肉、筋骨都會得到鍛鍊，整體的鍛鍊有助於全身的放鬆、協調……”

聽了沈洋的解釋，王建只感覺‘很高深莫測’，其實在他看來，在研究中心做幾天訓練，根本是毫無作用，但謝春風這套動作，還是很有可學性的。

可惜對方似乎沒打算外傳，謝春風虎頭虎腦的，根本就一句話，“這是不傳之秘！”

謝春風做完熱身後，測試終於開始了。

王建站在終點掐秒錶，沈洋舉著個旗子喊開始。

這樣的測試肯定不那麼專業，但誤差也不會太大。

等一切準備好後，沈洋就放下旗子，大喊了一句，“跑！”

謝春風猛地衝了出去！

快！

再快！

謝春風竭盡全力的向前跑，雖然不是正式比賽，但他要完全發揮出來，來看看自己的最高水平。

他就像一股風一樣，從起點一直衝到了終點。

旁觀的人群都喊著…加油！

這不是正式比賽，但謝春風的速度非常快，還是惹得他們心裡產生了些許激動。

唯一保持冷靜的就只有王建了，他幾乎每天都要給謝春風做測試，和平時也沒什麼區別。

當謝春風衝過終點的時候，王建掐住了秒錶，旋即他變得比其他人更激動。

“不會是錯了吧？”

王建驚訝的看著秒錶上的數字。

謝春風氣喘吁吁地走過去，問道，“多少？”

王建看了