之理？儘管有些可惜，未能學習後面的層次，但這就足夠他們受益一生了。葉隊長等人都忘記了他們的訓練，就圍著楚家強。讓其傳授前三層。

楚家強先給大家做第一層的十二的動作，他先一氣呵成，將十二個高難度動作連續做出來。這十二個動作連在一起。就會顯得很自然。如果拆開來，則是很晦澀，只有練到極致。功法自然，才是大成之時，才能往下面練習。

“做慢一點，我們只記住第一個動作。”葉隊長開口道，有些尷尬。看楚家強做得非常通順，但事後自己在腦子裡想，放佛就是千變萬化，繚亂得很。

“這裡面一共十二個動作，我現在拆開來，你們一個一個動作地學。牢記於心。回去之後，每個動作每天堅持至少十分鐘，等你們能堅持半個小時，證明你們成功了一半，另外一半就是將十二個動作連續做出來。嫻熟之後，就會顯得自然大方。”楚家強說道。

“你等等！”陳武立即阻止道，說完，他馬上朝屋子跑進去，拿出來一個相機。這傢伙不笨，第一層動作就那麼艱難了。可見後面的難度，將其錄下來才是正道。

等陳武擺弄好，楚家強開始動作拆分，每一動作均停留半分鐘，讓陳武將身體各個細節拍下來。既然有相機，楚家強也不怕他們記不牢，乾脆將後面兩層的也都展示出來。

“這是上古流傳下來的功法，是開發人體潛力的動作，涉及身體各個部分的鍛鍊。大致就這樣，能練到什麼程度，那就是你們的造化了。”說完，楚家強沒有理會他們，開始自己的鍛鍊。

葉隊長讓陳武將剛才的招式等會傳到他的手機裡面，然後帶隊朝沙灘跑去。沒多久，水庫那邊傳來一聲聲孔武有力的訓練聲。這時候，村裡面的人也差不多從睡夢中醒來，倒是沒有大礙。…；

陳武則是乾脆摒棄自己以前的訓練方式，開始摸索楚家強傳授的東西。

這時候，萬老也起來了。見陳武突然改變自己的訓練方法，做著平時楚家強那些奇離古怪的動作，不由暗自點頭。這些動作他知道是好東西，但他的身體做不來。他還是以往一樣，聚精會神地打著太極。

練完之後，楚家強也跟著打一遍老道士遺留下來的太極精要。這本太極精要比其他教派的太極還要精髓，似乎暗含天地至理。

他練的時候，一不小心洩露了一絲氣勢，他的周遭隱隱帶動一股風，隨著他的動作而動，地上的灰塵跟幾片落葉起起落落。

這一幕直接驚動旁邊的萬老跟陳武，兩人均停下來，震驚地望著楚家強。楚家強打完一遍，才發現不對勁，好在剛才只洩露一絲氣勢，不然那些樹葉狂風，那就不好解釋了。

“家強，你的太極大成了？”萬老聲音有些顫抖地問道。在他心裡，只有將太極練得登峰造極，才會出現那股隨之而動的武風。這是一個傳說，從古到今，這種狀態似乎只有太極的創始人張三丰達到。

“呃！”楚家強還尋思著怎麼解釋好，人家就已經送來猜疑了。楚家強故作茫然，點點頭，然後又搖搖頭：“剛才似乎進入了一個奇妙的狀態。”

陳武跟萬老一聽，幾乎沒有任何懷疑就肯定，楚家強肯定是無意間觸控到了太極的精髓，進入傳聞中的天人合一境界。

將日常訓練做完，葉隊長試著讓大家實習剛才楚家強傳授的東西。大家前四五個動作都記住了，先是第一個動作，比較簡單，大家能撐到二十多分鐘，葉隊長自認自己能堅持半個小時。但隨著難度的增強，第五個動作大部分人只能堅持十五分鐘。

“你們有什麼感覺？”葉隊長問道。他心裡十分震驚，這套動作似乎一張一弛，剛柔並濟。看似比軍隊裡面的訓練要艱難很多，但事後身體並沒有那種崩潰的感覺，反而讓你更輕鬆容易掌控自己的身軀。部隊裡面的訓練不一樣，有些比較嚴酷的，會讓人的身體吃不消，然後崩潰，非常累人。

“剛才好像很難堅持，但停下來感覺很輕鬆。”

“神奇呀！看來人家這套動作才是針對人體創造的。”

葉隊長鬆了口氣，看來這樣的體會不是他一個人的，那就說明這套動作真有其獨特之處，比起軍區裡面的好使多了。（本站。。您的支援，就是我最大的動力。）

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第二百三十八章　禍水東引

因為要接兒子回家，所以今天老虎也很早起來。不過，它有些倒黴，剛好碰上起來找吃的野豬。雄虎見沒其他野