的。因為阿姚說過，她又碰到過沈小飛一次，聊了點關於他的事。估計小飛兄弟已經把能賣的都賣光了。

在鼓勵之外，阿姚還會寫一些她修習時的體會心得。雖說男女修習次序不同，但大的方向是一致的，其中倒是有可借鑑之處。只不過這種借鑑，對於修習的幫助並不大。

元息的修習是漸進的。玄海中的元息、身體各處的經脈，隨著修習的展開，可以說是時時在變化著。同一個人，兩次行功的狀況都不盡相同，更何況是不同的人。

而言歡的身體情況比常人還要特殊許多，所以阿姚這些修習心得對他的幫助就更有限了。修煉元息，更多的只能靠自己，所以更講究一個“悟”字，越到高的境界越是如此。

言歡很想向阿姚說明這一點，讓她不要再做這費工夫的事了。但看著阿姚寫來的東西，卻又不知道該如何拒絕。

元息的修習，修得是一回事，詳細寫出那些細節又是一回事。絕大多數人都是隻會練不會寫。就連教習們也無法在修習的細節上給出這麼詳細的過程讓弟子借鑑。

能像阿姚寫得這般詳細準確，表述如此清晰，當真是少之又少。可見她費了很多心思在裡面。像沈小飛自己相當了得，但這種修習心得卻是打死他也寫不出來的。

這可不是阿姚當初送來的美味佳餚，那是她家廚子做的，她不過是動動嘴支使一下而已，未曾出過什麼力，拒絕了她頂多會不高興。而這些修習心得卻是她一字一字精心寫下的，拒絕這個是會傷人心的。

所以言歡只能婉言說，寫這個太過費時費力，擔心阿姚會因為寫這個影響自己的修為進境。

阿姚回道：知道你的心思。只要能對你的修習哪怕有一丁點好處，我就算沒有白費力。我時間很多，你不用擔心。

言歡看到阿姚的這個回覆，當真是感動的一塌糊塗。

在感動之餘，言歡透過阿姚的修習心得，還真是現了一些不尋常的地方，可以說是相當玄妙。

………【第16章　七級圓滿、戰技初試（上）】………

（推薦票啊，推薦票，我深情的呼喚你，你聽到了嗎？）

言歡現，煉化新元息時保持玄海內已有元息的平和、引導新煉化的元息進入玄海後與原有的元息融合、兩屬元息旗鼓相當時引導它們交融，這三方面的內容在阿姚的心得中出現的最多。

可以說，在如何控制體內元息這方面，阿姚費了很多心思去寫。不用說，因為這方面很重要，也很不容易做到。

可問題是，言歡卻根本沒有被這方面的問題困擾過。

難道是阿姚的情況比較特殊？言歡思索了一下，便否定了這個判斷。一來如果真是阿姚情況特殊的話，她自己不會不知道。二來記得沈小飛曾說過，要一邊控制已有元息一邊煉化新的元息，是比較困難的，所以才越到後面修習度越慢。而這回出去那半天，張教習叮囑他，由第七級突破至八級時，一定要靜心凝神，心有雜念時不可強修。

所以最後的結論是，特殊的不是別人，而是他言歡。

言歡從來沒有碰到過已經在玄海駐紮下來的元息跟他搗蛋過的情況。元息在玄海中乖得不得了，想讓它怎麼樣它就怎麼樣，屬於絕對的服從。

言歡心想：我的經脈過於特殊險些無法正常修習，玄海中的元息這麼聽話，大概是老天給我的一種補償吧。

這個現讓言歡很興奮，這說明他後面的修習比常人要省力許多。或許不用修為每增長一級，突破的時間就會多出那麼多。

這樣的人不是沒有，“小有洞天”的開創者、雲鼎門史上的級猛人博定瑜，不就是這麼一個情況麼？前四重境界每重境界都只用了一年半，半點看不出體內元息的增加給他的進境帶來了什麼困擾。

意識到自己的優勢，接著就是要充分的去利用。

言歡再度開始仔細研究“化元”、“引絡”、“歸海”三個步驟的心法。過去他只是研究了最佳組合，現在要試試看這心法的執行能不能簡化一些。

三個步驟的心法裡，確實有不少關於穩定玄海內元息的部分。言歡過去只是照著做，屬於只知其然不知所以然的層次。現在他要試著改動成專為自己所用的修習心法。

經過一番整理歸納，言歡施展了煅體拳，開始依據自己簡化的心法行功。從“化元”開始，每一步都很順利，一直到完成了“歸海”，都和他預想的一樣。

但最後的結果，卻讓言歡有些興味索然。因為元息的增幅，並沒有提高。心想