惟有在自由、愉悅、享受的氣氛下，愛才能得以滋長。

對別人如此，愛自己也一樣。

要愛自己愛得正確健康，首先要讓自己自由，時時傾聽自己，和內在的自我對話，誠實地面對內心深處的各種慾念。這樣，當我們置身於各種人、事物中，才不受約束，才能完全保持平衡。當我們能用這樣的態度愛自己時，就能真正瞭解愛的意義，而且有能力去愛其他人。

1．為什麼要保持女人的本性？

許多女人以為追求獨立就是愛自己，其實這只是人生存的一個前提，是人生的一部分。

陳紅說：“一個成功的女人，至少要扮演好三個角色：工作當中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一，另外三分之二，你要和你的愛人一起分享，和你的孩子一起成長。少了任何一個角色，女人的生活都不完美。”

我認識一位服裝公司的女老闆，她叫陳若英，她不僅開著最新款的賓士，還有很多社會頭銜。令人深思的是，她最近坦率地告訴我，她想自殺。

我一點也不驚訝。

認識她多年，知道她一直在拼命追求獨立。

表面上看，她也獨立了，但正是這種獨立剝奪了她作為女人的特性——因為她已經不像個女人了。

有些