政治家們有時候也會做好事，減少工作時數就是個例子。每天工作8小時，睡眠8小時，享受生活8小時，這幾乎像是達到了“修禪”一樣的完美境界。（如果你夠走運的話或者你遵循本書的建議，那麼一天中用在工作上的8小時就會變成享受生活的另外8小時！　“找到你喜歡做的工作，那麼你就不會是在工作”的說法非常正確。）

如果你已經偏離了工作8小時的標準，你就需要回到標準上來。我不是說你必須每週工作40小時，也不是說你應該在合同中籤訂每週工作（或者任何多少）小時，那是你的事情。我覺得你可能會喜歡你的工作，因此你想工作更長的時間（比如，上週我就工作了80小時——忙碌，卻也是成果累累的一週，並開始動筆寫這本書，但是實際上的情況是這樣的：可能這是10年來我第一次這麼做；而且我利用了在旅程中的時間，所以這些時間並不是從我和家人共度的時間裡勻出來的）。

但是，超時工作應該是種例外而不是常態，我可以在截止日接近的時候加一把勁，或者因為有些確實不可意料的事情發生了，我也可以超時工作，但是我的確很不喜歡，你也應該不喜歡在很長的時間內不斷地工作。案例學習中的一個當事人的妻子告示我們說：“他通常從週一到週五工作65個小時，而且他總是直到深夜還處在電話待命狀態，在週末也是如此。”這樣的情況真是糟糕。

連續不斷地超時工作只會導致你效率低下，說得更簡單些，比起你每週工作40小時來說，你的成效更少，這是因為你對你的時間並不在意，因為你覺得你自己有無限量的時間供給，因為你會整天工作，你會答應幾乎所有的要求，也就是說你在滿足所有的需求。如果你想要做到有效的時間管理，做到加薪不加班，那麼你就要立刻停止這樣的做法。

第4章　不做面面俱到的“老好人”（3）

湯姆·迪馬可（Tom　DeMarco）寫過一本書，名字叫做《最後期限》（The　Deadline），這是一本關於專案管理的小說，雖然這不是《戰爭與和平》那樣的著作，也不是一部可以贏得普利策獎1917年根據美國報業巨頭約瑟夫·普利策（Joseph　Pulitzer）的遺願設立，七八十年代已經發展成為美國新聞界的一項最高榮譽獎，現在，不斷完善的評選制度已使普利策獎被視為全球性的一個獎項。——編者注的作品，但是它的確觸及了人們超時工作的問題，在“壓力的作用”這一部分，書中寫到：

當你處在壓力之下時，你的思考也變得緩慢起來。

超時工作會降低生產力。

突然並短期地增加壓力，甚至是加班，可能是一種不錯的方法，可以讓人集中精力，並且感覺到這項工作的重要性，但是壓力如果持續得太久就可能適得其反。

經理們太過頻繁地施加壓力，可能是因為他們並不知道有其他辦法，或者被其他辦法的難度嚇倒了。

可怕的懷疑：施加壓力和要求加班的真正原因可能是——當專案失敗的時候，讓人覺得專案參與者沒有功勞也有苦勞。

所以，如果你偏離了每週40小時工作制，你就應該回到這個標準上來，這是一個巧妙地說“不”的好辦法。

每週工作4天/每兩週工作9天

誰說你每週的40個工作小時必須分佈在5個工作日中？就我個人來說，我倒是喜歡每週工作5天，因為這樣到了週五晚上我就會覺得非常愉快（每個週一我都覺得自己的狀態還不錯，所以週一也沒有讓我太難受），但你也可以考慮一下其他的可能性。

你可以每週工作4天，雖然這樣做在經濟上有點損失，和你想象的可能不一樣，看看案例1就知道了，但是你可以得到很多的自由，所以這種做法非常值得一試。

我認識一個人，她從週一到週五，每天早上從8∶30工作到12∶30，然後她就得離開公司了——因為孩子，她需要去做接送孩子之類的事情，她認為她在20小時內做的事情跟她的同事們在40小時內做的事情是等效的。

在我的公司ETP裡，曾經實施過每兩週9天工作制——那幾年我們的生意不太景氣，我們沒有太多的錢來加薪，所以我們讓大家每兩週工作9天作為補償，員工們第一週工作5天，第二週只從週一工作到週四。這個制度有一些簡單的規則：每個人在9個工作日內每天延長工作時間50分鐘，以此來彌補第二個週五的工作量；每個部門都必須保證可以完成周五的工作事項。比如，行政部的兩名員工在週五時必須有