群名稱，只是看著張凡虎又做了一系列觀賞性十足的多種體操和他自己臨時想的各種動作，然後眼睜睜地看著他在離地五米高的地方在做完一個動作後一個後空翻，在大家不由自主的驚呼聲中，又以那晚的緩衝動作安然落地，由於這次比上次還高一米，但這力量可是相當於原來的兩倍了，這也是張凡虎的極限了。這次的翻滾動作比上次還快得多，所以當張凡虎藉著衝力站起來後身體還不由自足地咬向前撲，張凡虎穩住短暫的眩暈，再次借力向前一個空翻穩穩但站住了。

上次由於張凡虎是在晚上，只有智速與智力兩人模模糊糊地看見他的落地翻滾與起身，但細緻的動作卻沒法看清。而這次不僅全部族人都看見，而且看得清清楚楚。這次張凡虎的落地位置不巧正落在老族長與智靈的前面，以前老族長都喜歡站在族人們的後面，完全沒有地位尊貴的架子，但這次卻慢慢地在張凡虎做驚險又優美的動作中與大家一起慢慢挪過來了，並與智靈一起站在了族人的最前面。

張凡虎看見智靈兩隻緊緊與老族長沒拄著長矛的左手相互抓住的小手，又看見她與老族長剛舒展開的眉頭，笑著摸了摸智靈可愛的腦袋。“剛才大家都為自己擔心吧？肯定自己的‘燒包’動作也給全族留下了難以忘懷的印象，那麼全族實力提升的第一步就展開了。”張凡虎在心裡暗喜。

張凡虎早就想過了，全部族人的腿部肌肉力量與耐力和心肺功能都相當好，若在現代，個個都是跑馬拉松的好手，但是缺點也是明顯的。那就是上肢力量小，這是由於艱苦生存環境造成的，想像看吧，他們多久能吃上一頓肉？不要想著原始人每天都吃著鮮美的獵物，他們更多的時候都是在付出巨大犧牲後空手而歸，比如前幾天在張凡虎來的那天，如果沒有他發現黑背胡狼，那智速與智力在失去全族最優秀的獵手後空手而歸，這對全族是多大的打擊？而且用落後的方式捕獵和與猛獸爭食是多麼地消耗意志與能量。這樣長期的食不果腹與驚人的身體消耗使他們個個都肌瘦，面黃到時看不出，因為每人都那麼黑。

“現在，在族中肉食充足，草原雨後復甦的情況下，正是讓大家進行消耗能量巨大的力量訓練好時機。剛才那些動作就會是這些崇尚力量、勇士的族人們的目標與指路燈。最初的力量訓練，開始了！”張凡虎握緊了拳頭，身上那種凜然的氣勢頓時讓全族的人都感覺到了，尤其是離他最近的老族長，歷盡滄桑的老族長眼睛中射出兩道光：“這是？這是優秀領袖的氣勢與決心！”這位老族長回頭看看全族，回頭看見張凡虎，心中默默地下定了某種決心。

已經回頭的張凡虎沒有看見老族長的眼神，他又爬上那棵猴麵包樹，當大家又滿懷期待與擔心地緊盯著張凡虎時，只見他只是把兩條繩子解下來扔在樹下，然後自己正正經經地慢慢爬下樹，讓大家略微失望的同時心又放下去。張凡虎只是在族中堆積的眾多樹木中挑了一棵三米長，直徑胳膊粗的很直的金合歡樹幹。這些樹枝與小樹幹有的是用來做矛、斧柄等的，有的就只是拿來當柴火而已。

張凡虎招呼智速與他一起把這截樹幹綁在兩棵直徑三十多厘米的“幼兒”猴麵包樹幹上，這截樹幹離地大約有兩米高，被剛才張凡虎扔下來的兩根繩子牢牢地綁住。“這就是史前的單槓了！現在測驗開始！”張凡虎看著智速這樣想到。

第六章：全族體檢

張凡虎看了智速一眼，那眼神淺顯得就像幼兒園阿姨看向小朋友傳達的意思一樣：“跟學我！”然後向上一跳，雙手向前抓住了胳膊粗的金合歡樹幹，屈肘向上。這分明就是現代社會相當常見的引體向上！他做了兩個後側頭看了智速一眼，智速連忙點頭，輕輕一跳，甚至只能說只微微墊了下腳就抓住了橫著的樹幹，然後學著張凡虎的樣子剛想向上做，但馬上被鬆手落地的張凡虎即使制止了。張凡虎把左邊的繩子解開，智速雖不明白原因，但也幫著把右邊的繩子解開了。

張凡虎也犯了個不是錯誤的錯誤，他為了照顧那些平均只有一米六的族人而把這根槓鈴綁得離地只有兩米，這樣一米八幾的智速在做引體向上時雙腳肯定會觸地，如果再加高二十厘米，以族人們很好的彈跳力，這對於他們來說並不算什麼。還有一個問題，剛才他只是跳上去抓住金合歡樹幹就做了兩個引體向上，本來以為這麼簡單的動作以智速的理解力會一下就明白，但是智速卻還是犯了個錯：他手是反抓樹幹的，也就是掌心向著自己抓住的金合歡樹幹，而不是像張凡虎一樣手背向著自己。雖然這樣看似沒關係，但張凡虎卻知道，這種更省力、不規範的動作很有可能會讓不熟悉的人在