第一個月後，他往返兩次只需要一個時辰；

第二個月後，他每個時辰之內可以往返四次！

……

四個月之後，他幾乎可以在50分鐘之內便可以輕鬆往返青柱山達到二次！平均100分鐘左右便可以完成四次！

這是一個出乎意料的好成績。

肌肉強度訓練，對於天生神力的戰天來講則是感覺相對容易了一些。這幾個月來他身體的力量也確實是強大很多。從戰九臉上溢滿的笑容可以看出，他對這第一階段的訓練成果也是感到非常的滿意。

第二個階段的訓練，主要進行的是力量的強化訓練與面板韌性的訓練。

戰九帶著戰天順著山腳行進了大約有六七里路，來到了青柱山南側偏東的地方。這裡有一併不非常深的峽谷，他們此刻就站在谷口。

峽谷下面長滿了一種帶刺的荊棘，長滿了尖利的長刺，嫩綠的小葉子中間，零零星星地開著一些白色的小花。綠葉、白花與長刺組合在一起，有著一種矛盾的美感。

峽谷的兩邊，則是有十丈高的陡峭懸崖峭壁。距離谷口約五十米處，有一棵蒼勁挺拔的松樹，象一個守衛山谷的戰士一樣，傲然挺立。

來到這裡之後，戰天才發現，爺爺不知什麼時候已經在谷口處搭建了一個簡易的棚房，內部還有一