開宗立派的絕頂高手，一生浸淫武學對武功有非同一般的見解，但凡宗師絕對都是先天以上高手，而先天以上高手卻不一定都是武學宗師。

在倚天世界，林沙有幸與張三丰這樣的絕世大宗師接觸，並且一起探討武學並見證太極拳的出世，這對林沙追尋武道的作用極大。

他能在百歲之齡達到先天顛峰之境，並觸控到更高境界門檻，不得不說有這方面的極大因素，不然他一個專研內家拳的又怎麼可能在內功修煉上，走到這一極端高深境界？

可惜最後衝擊更高一層內功境界失敗，林沙恢復記憶以後也不是沒想過原因，可是一直摸不到真正的頭緒。身上有大因果牽連只是其中一個方面，而且絕對不是最重要的方面，倚天世界畢竟是武俠世界而不是法則完善的仙俠世界。

其它原因他一時沒摸索出來，直到這時與黃藥師一番長談，才知道自己在內功修習上到底缺失了什麼，說起來真叫一個慚愧和不敢置信，他竟然在缺失了最不起眼的基礎！

只聽黃藥師笑著解釋道：“修習一門上乘武功，從最基礎的扎馬蘊養氣感開始，隨著修為精進對所修武功認識越發深刻！”

林沙點頭認可道：“確實如此，縱觀天下高手，凡是有名有姓達到先天或者卡在後天顛峰的存在，都是這麼走過來的！”

嘴裡雖然這麼說心中卻是苦笑連連，可不是麼？

射鵰時代的天下五絕，王重陽的《先天功》，南帝段智興的《一陽指》，北丐洪七公的《降龍十八掌》，西毒歐陽鋒的《蛤蟆功》，還有黃藥師的《彈指神通》，他們幾乎都將自己所修武功瞭解到透徹境界，都達到了極為高深的程度。

而反觀他本人呢，無論是《龍象般若功》還是《無極純陽功》，都是拿來就用也沒潛下心思仔細研究分析，對兩門武功的真意其實說不上了解。

反倒是他在笑傲江湖世界所練鐵布衫，因為是自己辛苦修煉而來，待到外功練至顛峰後內力自生，幾處經脈執行軌跡都是自己摸索而出，對其不能說深明其理也算得上洞悉內情。

而且鐵布衫功夫與內家拳配合完美，完全達到一加一大於二的水準，每每施展都帶這一股橫衝直撞一往無前的霸道氣勢，難道這就是自己能夠突破先天的主要原因？

而黃藥師接下來一番詳細解說，證明了他的猜測十分正確。

武功沒到先天，不能溝通天地吸取天地精華反補自身，隨著年齡漸大生機慢慢散失，最多也就是延緩這種散事速度而已，這也是張三丰幾乎活到人類壽命終點。

武學根基是很重要的，這學武的第一步就是築基了。

一般名門弟子修習武功，可能實力進展緩慢但根基卻是極牢，開始開能因為築基消耗過多時間落人一步，可越到後來修為進度也就越快，用不了多長時間便會將之前落下拉近扯平甚至越過。

這也就是名門大派就算難出絕頂高手，但是一流高手卻源源不絕的主要原因。人家有這方面的完整傳承嘛，桃花島是黃藥師一手所創，他自承在這方面還有所欠缺，不然曲靈風此時的武功也不會才二流顛峰，儘管二流顛峰放在江湖上已是一方高手，卻絕對入不得黃藥師法眼！

“築基……”林沙念頭一動眼中精光閃爍，問道：“黃島主，這築基說的可是對身體的鍛鍊？”

黃藥師笑著看了他一眼，揉了揉懷中女兒的小腦袋，道：“小杯你倒也聰明。你的話也不算錯，只是並不全。築基就是打基礎，可以說是對身體的鍛鍊，可其中林林總總，還有許多要點，就如力量、筋骨的強弱、身體的平衡等等，這些都要考量。”

林沙瞭然，這築基，實則是一個很籠統的說法，代表了武道修煉的基礎，說白了就是，沒有築基這一步，你就不能走上武道，而基礎打的不好，你也不能發揮自身實力，便是有了威力強大的武學，也難以修煉。

若要仔細分別的話，外功在這方面很好理解。可以說以外而內便是達成了築基的要求。而對內家這方面就不同了。

內家就是以練氣為主，雖多有內外結合，卻也是外為輔而已。若非要區分的話，那就是內功達成迴圈，便完全了築基階段。

兩下對比，卻也不好說誰高誰下了。不要忘了林沙在笑傲江湖之時便是一位從外而內的高手，最後甚至突破先天要不是天地靈氣過於匱乏，他就是笑傲是真正的武林第一人！

同時，築基也不是說就那麼一段時間，而是貫穿武者一生的。只是過了通常的築基，其後會有所變化而已。但基礎就是基礎，誰也