扭腰，左右都同時做三次，然後高舉雙手，帶動身體向後，也就是朝後舉雙手。這個動作是為了活動腰身。

第十六，兩手急相叉，以腳踏手中左右搖，左右腳更為之；

這個動作，大家完成起來可能有一定的困難，主要是因為平衡性，動作說起來也不難，躬身，用雙手抱住腳掌，輕微的朝左右搖動整隻腳，兩隻腳都是同樣的動作。不過，我建議大家一開始做時，可以踩住一根凳子坐，免得摔跤。

第十七，起立，以腳前後踏，左右同；

整個人站立，然後以一步為距離，一隻腳向前踏，向後踏，一前一後，各踏九次，然後換腳。

第十八，正坐，伸腳當心9，兩手勾腳上著膝上，以手按左右；

屈膝坐下，用膝蓋頂著胸口，用手從腳底開始按摩，到膝蓋停止，這個按摩的動作，需要用手握住按，簡單的講，就像大家捏著一根柱子，然後捏著向上。

第十九，手直上指天，直下指地，左右同。

此動作為收拾，字面意思簡單，想必大家都可以理解，唯一的重點就在於，整個人要如標槍般的站立，直且挺。

第23章　瀟灑鬥屍

孫魁此刻是完全的呆住了，人在驚恐到極限的時候，大腦往往會有一個一兩秒的空白期，孫魁現在就處於這樣的情況。

老孫也愣住了，他完全沒想到，這個屍體說屍變就屍變，其實這事兒仔細想來不是無跡可尋，真正對付這種狀況有經驗的趕屍人都知道，每次換糯米的時候，都是最危險的時候，一般觀察糯米的顏色是其次，重要的時候，要弄出一竅的糯米，又趕緊換新的糯米進去，這樣可以延遲起屍的時間。

而且殭屍最不能碰的，就是生人氣兒，一旦觸碰，是最容易起屍的，孫魁換糯米的時候，竟然不知道屏住呼吸，能拖到今天已經算是運氣了。

老孫對於這種事情沒有經驗，所以連帶著徒弟一起都吃了虧，此時，他面對忽然的變故也嚇呆了，下意識的想要救徒弟，可是身子卻不聽指揮似的。

可是屍變的殭屍卻沒那麼多顧忌，它張開了嘴，此時身體也動了，伸出了兩隻爪子就要逮住孫魁。

那爪子上指甲鋒利無比，那嘴裡的獠牙給人的感覺也是無比的犀利，老孫暗罵自己一聲糊塗，因為屍體穿著黑色長袍，帶著斗笠，自己就沒注意觀察過。

可眼下根本不是自責的時候，要是徒弟就這樣交代在這裡了，老孫覺得自己這一輩子都不會好過，這樣的想法，讓他熱血上湧，一下子身子也能動了，他衝了出去，可是來得及嗎？

孫魁覺得自己完了，唯一能做的反應就是抱住了腦袋，他覺得下一刻那殭屍就能抓住自己，然後狠狠的咬下來。

也就在這時，孫魁覺得自己的腰部一痛，身子狠狠的飛了起來，待到他‘啪嗒’一聲掉到地上的時候，就看見一個身影用標準的八極拳裡的鐵山靠的動作，狠狠的撞開了那具殭屍。

孫魁不是習武之人，可卻是個愛好武功的人，那個年代，習武之人遠比現在多，八極拳的貼山靠這個動作非常有名，做為衝撞和打擊的動作，十分的有效果，可是這個動作看著容易，做到標準和力道恰當，卻是非常的不易。

孫魁有種做夢的感覺，覺得武林高手來救自己了。

其它的屍體一動不動，但是在衝撞之下，卻難免東倒西歪，至於那具殭屍，被這一撞，撞了出去，同時也掙脫了草繩。

“你把這些傢伙扶好，那玩意兒我去對付，真是不省心啊，陪師父來打個狐妖，還要救你們。”來人很快的對老孫說了一句，然後朝著殭屍衝了過去。

老孫一愣，什麼打狐妖，救你們的？難道真是高人？狐妖？！老孫覺得自己汗毛都立起來了，他常走這條路，前段時間是聽說這邊山腳下的村子死了，失蹤了不少小孩，說是山魈作怪，難道是狐妖？

他沒心意去扶正那些屍體，而是專心的看著來人到底要如何做。

殭屍這東西難對付是出了名的，他只有這個概念，可這來人根本完全不害怕的樣子。

只見那殭屍已經朝著來人撲了過去，那人根本不躲閃，手上不知道什麼時候多了一把桃木劍，看著撲來的殭屍，一個掃堂腿，就把那四肢有些不靈活的殭屍絆倒在了地上，然後轉手一張符就貼在了殭屍的額前，接著，那把桃木劍就狠狠的插進了殭屍的心口處。

殭屍徹底不動了，來人很輕鬆的轉身，然後拍拍手，一臉無所謂的樣子。

那麼快？那麼快就對付