把沙包向前推了一寸，這拳打上去，依然力道十足，絲毫不比第一拳差，但是杜宇涵打完後卻一個不穩向後退了半步，沙袋在沒有像剛才劇烈的晃動。

洪金保與甄之丹都對看一眼，不明白中間有什麼不同，輪力量，輪速度，兩拳幾乎都相差無幾，他們練武之力向來都是講究一個平衡，不會雙手肌肉力量有什麼區別才對，為什麼結果卻又不同呢？

林楓這才解釋了其中的道理：

“在你的右手發力的時候，是用全身的力道從小腿由腰至手，流暢且有力，速度完全已經達到了鏡頭的標準，拳頭擊出後的速度與力道在打在目標上的有一個反作用，你右邊肩膀很放鬆，一觸既回，能保持收勢的時候速度不減，那麼接下來的第二拳也能保持同樣的速度了。”

“但是你的左拳就很有問題了，雖然速度力道幾乎同樣，但是收拳的那瞬間肩膀太過僵硬，神經系統對肌肉的指揮能力有一個細微的延遲。這就讓你收勢的時候慢了一拍，這樣就會延緩第二拳的打擊速度。”

第三百零七節　你來當替身不就好了？

由於林楓以前一直都是受西方科學化系統化訓練。什麼東西講究都是精確的資料，說出來的話自然也就是有現代感，不似傳統武術的用語，讓在場的三位武術行家也是聽的似懂非懂。

他們怎麼聽都覺得林楓的話裡表述的東西都是空而無物的理論化東西，根本沒什麼實際意義，他們三個專家加在一起都沒看出有什麼毛病的，林楓這位外行卻一眼就指出其中的關鍵，這未免有些太過荒誕不羈了，洪金保和錢叔也忍不住對看一眼，不知道該說什麼好，畢竟林楓是導演，他們也不太好當麵點破，弄得大家都不好看。

倒是年輕的杜宇涵覺得林楓的話裡有些道理，若有所悟地活動了活動自己的左邊的肩膀儘量放鬆了些，說了句：

“再來一次。”看到林楓再次支撐住沙包站穩的時候，左拳再度擊出，但是結果卻還是讓人失望了，和上次一樣收勢慢了一步，被前推的沙包震退了半步，只得苦笑的搖搖頭。

“還是太緊。”林楓眉頭不由皺了起來，如此簡單的道理怎麼他就是領悟不了。

意識到光是說是沒用的。林楓終於決定親自示範，脫下了外套說：“你看著。”

看著林楓這架勢，杜宇涵先是一愣，旋即才馬上意識到他要做什麼，剛準備上前扶住沙袋，林楓就對他搖了搖頭說：

“你不行，你體重太輕。”搞得杜宇涵不由笑了出來，心裡想林楓這話真有些誇張了，要論體格自己可比他這製片人壯多了，難不成他還怕自己的握力不夠？

洪金保看在眼裡自告奮勇地喊了句：　“我來”興致勃勃地親走到沙包後面，用他那200斤的壯碩抵住站穩大喝了句：

“林老闆；來吧～”語氣是倒是有些掩飾不了的笑意。

說實在的，洪金保本來就對林楓非要把這個日字連環槌動作拍出來是頗有微詞的，確實認為他是吹毛求疵了點，心裡覺得要是按照他那要求，就算甄之丹沒受傷也不一定能完成。

現在倒好，這位林大製片竟然要來給他們幾個武術指導來示範詠春動作，這實在是再好不過了，趁著這個機會要讓他明白，很多事情用嘴巴說和實行起來是兩碼事情，要是能讓他吃點苦頭，知難而退就最好不過了。

林楓點了點頭，輕輕抖了抖手，作了一系列準備動作，其實在一年多以前，他的身體就已經恢復了一個比較理想的狀態，不過也是從那個時候起，無論他的速度還是爆發力都好像到達了一個極限值。無論再怎麼加大訓練量都難有寸進了。

他知道這是因為由於小叔原本身體接受的極限有關，想要突破這個瓶頸需要的時間，就好像是一個新買的氣球，它的材質只能容納這麼多體積的氣，如果你強行再注入很有可能就會撐破，想要讓它有更大的容積就必須讓它有足夠的時間完全適應這個現階段極限值，等過時機成熟材質完全撐開了，才能接受更多的氣。

所以這段日子以來，林楓只用很小的運動量來維持自己身體的強度罷了，已經很久沒有正規練拳了，這次這麼大動作他也是很謹慎，準備活動做得是極為認真。

錢叔都與杜宇涵都是頗有興趣的雙手插著胸前準備觀看林楓的表演，雖然他們平時對這位要求甚嚴的製片十分佩服，不過能有機會看到林楓這位一項嚴厲的大製片出醜，也不失為是人生一大樂事。

終於林楓林楓活動完畢，歪了歪脖子，他這漫長的準備活動，搞得臉上一副嚴陣以待的表情的