當尊重的人,使用微抬下巴來指向,恐怕最終受損失的那個人是自己。
如果面孔並非正面朝向物件,而出現了仰頭和抬下巴的動作,則在傲慢心理的基礎上,更加強調了輕蔑的意義(都不願正眼看你),這種姿態往往和挑釁的表情結合在一起, 刺激的力度會非常大。如圖6…5。
御下
所謂御下,就是對下屬釋出指示或命令。這次不是自認為高人一等了,而是客觀上真的高於對方(地位或權力)。
上級在對下級釋出指示或命令的時候,鮮有出現前面講過的傲慢反應(因為不是自以為是),而更多的是平和與無聲的威嚴。因為不需要動用個人的能量來努力推進或者催促下屬去執行(一切順暢的運轉全部依靠體制或者個人崇拜來促成),因此臉上也很平靜,沒有什麼表情,就連眼睛,也通常不是完全睜開,上眼瞼往往會遮住一部分眼球(不是仰頭造成的),因為不需要用力看什麼。
馬龍·白蘭度飾演的教父第一代,就是因為這種舉重若輕的氣質,征服了一代又一代的人。如圖6…6。
讀罷此段,各位可以多去尋一些佛像來看,研究一下這些被推崇為高人的偶像們,是不是大多面無表情,眼睛半睜(或者說半閉)。如圖6…7。這才是絕對的高高在上應有的樣子。
驕傲
除了傲慢和不屑外,在沒有明顯敵對意識或者統治意識的情況下,還有另外一種常見的情境也可能出現抬頭的微反應,這就是自我滿足,俗稱驕傲(不是貶義詞)。
驕傲來自對自己的滿意認知,即便是為自己的團隊感到驕傲,也最終可以迴歸到對自己的驕傲——我是這個優秀團隊的一員!
每個人心裡都會對自己有一個評價,而且對自己的評價都傾向於好的方向,就算是十惡不赦的惡棍或者百無一是的無賴,也會設法找到自己滿意的地方來保持心理健康。如果一個人真的從內心中否定了自己,那麼他(她)的情緒只有一個——絕望,後面會發生很可怕的事情。
以自己的自我評價為基線,如果來自外界的評價等於或者高於這條基線,就會直接引發滿意或驕傲的情緒,而這種情緒的表現,就是儘量讓自己看起來更高大一些,包括抬頭、挺胸和眉毛上揚(眉毛的上揚屬於微表情)。
允許你靠近我——距離的控制(1)
什麼是愛情
這個問題多少年來都是隻可意會,不可言傳。不過美國耶魯大學的羅伯特·J。斯騰伯格教授總結出了關於愛的三要素理論,還是比較靠譜的。
這三要素是:心理親近、生理熱情和持久意願。三者缺一不可,是為完整的愛情。如果只有心理親近,叫做喜歡;只有生理熱情,叫做衝動;只有持久意願,叫做空愛。三個要素中,如果缺乏持久意願,那麼可以把這種狀態叫做浪漫愛;如果缺乏生理熱情,則叫做柏拉圖式的愛情;如果缺乏心理親近,則叫做愚蠢的愛。三者皆全,是為真愛。
按照這個定義,愛與不愛就不是我們此刻主要討論的問題了,因為持久意願不是應激瞬間反應研究的物件。那麼,我們來從喜歡開始。
四種心理距離
心理上的彼此親近,會透過距離上的靠近來體現。
這種意識,與野生動物的領地意識非常相似。對於自己能接受的人,就會允許他(她)靠近,而對於厭惡的人,則似乎會感受到潛在的傷害,儘可能將其身體控制在安全線以外。
按照美國人類學家霍爾博士的研究,人和人之間的物理距離會代表彼此間的心理距離,大致可以分為四種:
(1)公眾距離(public distance)。這個距離是彼此互不熟識的人之間的距離,霍爾博士定義的是~ 米。美國人的研究風格就是以大量統計資料作支撐,以顯示其科學性和嚴謹性。但這個資料的定義已經不可能適合人口爆滿的地球了。在街頭的陌生人很有可能就和你擦肩而過,並不是因為你在意識中認可他們闖入你的公眾距離,只是這種情境你不會在意而已。
(2)社交距離(social distance)。這個距離是常規社會活動時,如辦公、開會等,比較適宜的距離,霍爾博士定義的是~ 米。
(3)私人距離(personal distance)。這個距離是朋友、熟人或親戚之間往來時常見的距離,霍爾博士定義的是45 厘米到米之間。
(4)親密接觸(intimate distance)。這個距離則是非常近的