在婚姻關係中就會爭鬥不斷。Mike對拉斯維加斯的體驗是錯誤的嗎?不。我的體驗是錯誤的?也不。各自都是正確的——對我們各自來說。Mike和我有著自己獨有的看問題的角度。我們就只能有自己的體驗。
許多性格內向的人在一種認為能快速地談話、敏捷地思考、將活動安排得滿滿的人們是我們應該學習的那類人的文化中長大。如果您與一位性格外向的人結為夫妻,您可能以為您的伴侶的行為方式是一種“正確的”方式。這是我這些年來,從我在實踐中面談過的或與之共事過的許多性格內向的人那裡聽到的。他們對我說:“我不能想到敏捷巧妙的回答。我有什麼問題嗎?”什麼問題也沒有。如果您對提問不能給出迅速的回答,性格外向的人,或甚至那些為自己言語上的差距感到害羞的性格內向的人,可能對您感到不耐煩,或甚至認為您是故意要隱瞞些什麼。但是,到現在您應該知道您的大腦是以不同的方式在工作;您將總是擁有不同的觀點。這可以幫助您證明您自己。
改變看問題的角度
在對自己看問題的方式有了正確的認識之後,我們可以開始理解自己的伴侶。為什麼我們想知道在其他人眼裡生活看起來是怎樣的?好奇心。“我想知道”是一句很有力量的話語。“在您看來它像什麼?”“告訴我您對它感覺怎麼樣?”“改變一下個性,那會是什麼樣子?”婚姻關係在好奇中得到了成長和發展。
Mike喜愛縣集市(在縣內某個固定地點經常一年舉行一次的集市,特別是用於展銷本地農產品)。就像您所想像的那樣,我一想到那擁擠的人群、各種各樣的活動,便不是很想去。每隔幾年,在丈夫的熱心鼓勵下,我同意去一去那裡。互為回報,我們開車去加利福尼亞的海濱,然後去趕Ventura集市最後一天。我幻想著也許喜愛集市的人已經走得差不多了,只有少數一些落後者會留下來。可情況並不是這樣的。在下午耀眼的陽光下,地面站滿了熱切的人們。我們在長長的隊伍中等待購買塗有油脂的點心,然後是等待那已經被人用得過多的骯髒的休息室。在科學會堂,我們觀看了雪花結晶並從觀眾頭上吹走的過程。在臭氣熏天的牛馬房,我們看見一頭母豬哼哼嘰嘰地照顧著她那些在吱吱尖叫著的小豬們。
但是,讓我覺得稍微好一點的是4H牛馬房,在那裡山羊評選賽正在進行著。在朦朧的燈光下幾乎沒有什麼人——只有我興奮的步子。十幾歲的物主們在圍欄裡帶著四頭白山羊。穿著閃閃發光的棕褐色和珍珠白色相間的外套的三個競爭者,在畫著感嘆號的位置上抓住山羊那雅緻的小尾巴。第四隻山羊是灰白色的,它的小尾巴夾在兩條腿之間。它的主人看起來安靜又謙遜。他的衣服上有一些小洞,看起來就像是有幾隻飛蛾停在那兒一樣。我很吃驚他居然還要參加比賽。最後,山羊評判員分發白色的、粉紅色的、紅色的和藍色的緞帶。那個自己的山羊尾巴夾在腿間、衣服上像有蛾子盯著似的,我以為最不可能獲得成功的人獲得了第一名。結果,他是因為其沉著的舉止而獲勝的。勝利的另外一個原因是他內向的個性,因為,相信我,從他的臉上看不出一點勝利的喜悅。
當我們離開的時候,我問Mike道:“我很想知道你對集市的看法怎樣。你究竟喜歡集市上的什麼?”“喔,”他說,“我想,我喜歡看見各種年齡的人們在他們喜愛的事情上一起工作。就像是4H的孩子們展示他們餵養的家畜那樣。那些動物讓我想起自己在農場的成長歲月,而且,它也讓我想起作為孩子會多麼地盼望去趕集。”如果我沒有因Mike而改變自己看問題的角度,我只會對那臭哄哄的、擁擠而又吵鬧的市場充滿怨言。透過他的觀點,集市聽起來還很不錯。我對Mike留下溫暖的感覺——他多麼像孩子,我比以前任何時候都更想了解他。今年,我盼望著又去縣集市。只要我們在那兒呆的時間不要太長。
策略2:嘗試以下五個非常容易的步驟來解決夫妻之間的衝突
只有瀕臨死亡的婚姻關係才會沒有衝突。不管您和您的配偶是怎樣的個性組合,在此有五個步驟可以幫助您學習作為一對夫妻應該怎樣解決您們之間的問題。我打算使用這一章前面討論過的Andrew和Brooke來作為解釋這些步驟的例子。
步驟1:一個接一個地陳述自己對沖突的看法。
Andrew提出他的觀點說:“我想呆在家裡,享受只有我們倆的安靜的夜晚。我很疲憊。Brooke看起來不想和我在一起度過時光。”Brooke說:“這個週末我想和朋友們一起出去玩一玩。