“隨意”是崇尚朝氣的街舞給人的第一印象。在這裡看不到緊身的健身衣，取而代之的是大家日常生活中隨意穿著的休閒服飾。相對於一般的有氧健身操，街舞的獨特之處在於其自由的風格和步伐的迅速多變。沒有條條框框約束，街舞讓工作生活緊張的上班族們隨心所欲地發揮，沉浸於毫無拘束的運動中。

練習中採用節奏感較強的說唱音樂讓人聽來也有幾分隨意性，最主要的是在那種氛圍下，你的腳趾頭也會發癢癢，有種躍躍欲試的衝動。

對於在壓力中掙扎的都市人來說，輕鬆心情和強健身體同等重要，而街舞無疑解決了他們的雙重需要。這是街舞很快能夠形成時尚的重要原因。

（2）極限，我為卿狂

只有想不到，沒有做不到。極限運動是BOBO族最積極參與的一項運動，他們在極限運動中挑戰自己，證明自己。

BOBO族的成年儀式是獨自征服一項挑戰，可以是高空彈跳，也可以是攀巖。BOBO男女和你我一樣，都是血肉之軀，他們一樣會害怕，但是他們能夠克服。

等到大功告成，可能沒有人會對他們喝彩。他們不會沮喪，因為成功就是最大的喜悅。

極限運動（Extreme…sports）又被世界各國譽為“未來體育運動”。極限運動最初是上世紀60、70年代美國兒童的滑板小輪車等街頭遊戲，目前風靡歐美各國。隨著成人的加入，運動專案大大地擴充套件，現在已有攀巖、高山滑翔、激流皮划艇、衝浪、高空彈跳跳、滑板（輪滑、小輪車）的U臺跳躍賽和街區障礙賽等陸上和水上運動專案。

極限運動似乎並沒有一個明確的概念，它可能是挑戰身體極限的運動，比如命懸一線的徒手攀巖、無裝備深潛；也可能是挑戰機械的極限，比如時速超過300公里的直線競速賽車；還可能指把一項瘋狂的運動的技術發展到極限，比如讓人眼花繚亂的花樣腳踏車。總的說來，所有堪稱極限的運動都應該有一個共同的特點——瘋狂。

對於普通人來說，真正的極限運動都是不容易參與的，因為它需要異常的執著、專門的技術和似乎不可理喻的膽量。然而，現在的人們雖然過著安逸的日子，卻又不太甘於平靜乏味的生活，總希望找點“過把癮就死”的衝動，給太過一般化的日子添上點冒險色彩。

7。BOBO族的時尚運動（下）

極限運動的感覺正好迎合了人們這種心態，但真正的極限運動不是太過複雜、就是過於危險，人們不會放著好好的日子不過，真的過完癮就死。於是，又出現了一類“極限”運動，這種極限運動能帶給人無比的刺激感受，但其實不但安全得和坐在家裡看電視差不多，而且連一點汗都不用流。高空彈跳是典型的這類運動的先驅，非常刺激，也非常安全。類似的運動還有空中滑索、太空球、飛天高空彈跳、空中腳踏車、火箭高空彈跳、空中飛人、極限塔等。

從一方面來說，這種刺激而無害的東西既不是真正的極限，也不是真正的運動，充其量算是一種刺激好玩的娛樂節目罷了，冠以“極限”似乎有名無實。但從另外一個角度說，人最大的敵人其實是自己，鼓足勇氣挑戰一下自己心理承受能力的極限，倒也是一種挑戰的方式。所以，把這種娛樂專案稱作極限運動，也有一定道理。

姑且不去管它極限不極限，反正圖個高興刺激、增加一些腎上腺激素分泌，對於生活在劣質空氣之下，因為常感到絕望而失去樂趣的現代城市人來說，總比邊吃垃圾食品邊靠肥皂劇消磨時光強得多了。

極限運動還有一個備受BOBO族喜愛的原因是：它可以減緩身心壓力。

每天早晨起來，面對第一抹陽光，你可能想到的是辦公室的人事紛爭、營業業績、老闆莫名其妙的態度……一股焦躁感油然而生，久而久之，所有這些便成為你的一塊心病，成為各種心理疾病的溫床。如果你能適時讓這些壓力得以釋放，便可以得到一個全新的自我。

阿月是個業務經理，每天人們只看到她身著職業裝出門，瀟瀟灑灑地應對客戶，從無任何抱怨。其實，她每日如坐針氈，畢競商場如戰場。好在她有她的減壓方式，她和幾個業務經理每天夜裡11點，準時驅車去工人文化宮院內一個網球場。一到那兒，也不多話，2人或4人一組，只是一味揮拍，盡力奔跑，讓身體痛快地流汗，不問勝負。半小時後，大家離場，去洗桑拿，然後各自暢快地回家。

曾雲，丈夫出國攻讀博士學位已經4年了，當初她為了支援丈夫，主動辭去單位的鐵飯碗，幹起了醫藥代表。現