力，我只要冥想兩小時就能恢復。”

林宇飛點點頭，沒有再發資訊，而是輕聲道：“咱們先找張真人商量一下吧。”

“嗯，這樣也好。”

程菲菲說完便隨著林宇飛來到了真武殿的大院中，此時張三丰正在指導徒弟們練功。為了避嫌，林宇飛沒有直接進入，而是在門外讓道童去稟報。

“林先生嗎？直接進來吧，無妨的……”

張三丰內功深湛，已然聽到了門外的聲音，便讓林宇飛直接進來。他相信林宇飛這種高人不會有意來偷學武當武功。而且武功一道，講究內外兼修，看幾眼招式是根本看不出來一個門派的核心心法的。所以，張三丰覺得徒弟練功根本不用避諱林宇飛。

“林先生，所來何事？”

由於感激他救了自己的徒弟，張三丰對於林宇飛的態度非常友善。

“張真人，我的朋友有辦法讓俞三俠儘快恢復，不過我覺得這種事應該先由你同意。”林宇飛開門見山的說出了來意。

張三丰聞言先是面色一喜，而後又皺了皺眉頭，以他的經驗，這種能夠讓人快速恢復的本事，有很多都是那種旁門功夫，雖然能暫時讓人的傷勢痊癒，但是對於施術者或者受術者來說，很有可能帶來一些弊端。

“林先生……這辦法……咳咳……怎麼說呢？對你我就直說了吧，這辦法會不會有什麼弊端？”張三丰面色嚴肅的問道。

“弊端？”

林宇飛聞言看著程菲菲，畢竟是隔行如隔山，林宇飛也不那麼瞭解程菲菲的治療術。

“張真人，若說是弊端的話，倒是也有，俞三俠會在行功的這三天裡食量大增，需要勞煩武當派多準備一些……”

程菲菲說道這裡頓了頓，露出了難色，因為她不知道該如何表述了，她本想說“多準備一些容易消化而且營養豐富的食物”，可是這樣的話顯然會讓張三丰不理解。畢竟，此時的華夏，恐怕還沒有“營養”之類的概念出現。程菲菲不知道怎麼開口，便求助林宇飛。

林宇飛看到程菲菲發來的資訊微微一笑，接過話茬說道：“張真人，程姑娘的意思是，行功的時候，俞三俠的胃口會非常好，需要給他準備專門的食物，清粥小菜太過淡薄，而大魚大肉又太油膩，最好用菌菇，青菜，碎肉，小米，再加上些人參、枸杞熬成稀粥作為食物。”

“莫非，施術者是程姑娘？”張三丰問道。

林宇飛聞言點頭道：“嗯，正是程姑娘，她家傳的療傷之術十分精妙。”

“可是岱巖傷勢還很重，會不會讓程姑娘消耗太大？”張三丰還有些不放心。

“張真人，無妨，療傷之術本來就是救人用的，而且行功後，我只需打坐一個時辰就能恢復了。”程菲菲出言道。

張三丰捋著鬍鬚考慮了片刻，輕輕點頭道：“那就有勞程姑娘了。”

“張真人不客氣，請派人先把食物準備好，最好在行功前就給俞三俠先吃一些。”程菲菲說道。

此時，林宇飛已經讓道童拿來了炭筆和白紙，他把需要準備的一些食材都寫在了紙上，交給了張三丰。

張三丰看了一眼紙上的材料，不由得眉頭大皺，因為上面的東西對於一向簡譜的武當太昂貴了。且不說那什麼上好羔羊肉，新鮮乳豬肉之類，就是雜糧穀類都不下七八種，更要命的，那上面居然還要求有極品枸杞和百年以上的人參。張三丰估計要是備齊了這些東西，整個武當山上下恐怕下半年就不用再吃飯了。

看到張三丰臉上的難色，林宇飛依稀猜到了這其中的原因，他對張三丰拱拱手道：“張真人，這些東西都由我們來準備吧，我們這就下山去採買。”

張三丰聞言就知道自己的經濟窘境被林宇飛看出來了，不過生性豁達的他也不為意，哈哈一笑道：“多謝林掌門，那我就叫梨亭陪你們去吧。”

第十四章　倚天屠龍之天外飛仙

林宇飛開出的食譜中有不少是比較名貴的食材，武當山下的小集市可是無法買到的，幾人不得不到稍遠一些的大城鎮去採購。

幾人終於將食材買齊，正要儘快返回武當，林宇飛忽然耳朵動了動，搖頭道：“唉……竟然碰到這種事情！”

看到林宇飛面色有異，殷梨亭問道：“林先生，你發現了什麼？”

此時，林宇飛已經把發生的事情，透過資訊功能告訴了洛辰和程菲菲，他沒有回答殷梨亭，而是拍了拍他的肩膀問道：“殷六俠，你們武當對於明教怎麼看？”

殷梨