始懂得過上充實、有價值、幸福的生活意味著什麼。

珍妮·桑德斯

珍妮和她丈夫彼得已經成為馬克斯和安妮·馬克斯的好友。

關於珍妮，馬爾茨先生曾經寫道：“在人生中，每個人遲早都會遇到災難。之後，無論戰勝災難需要怎樣艱苦的努力，每個人都可以選擇擺脫災難，否則就要成為災難的奴隸。在醫療專家看來，珍妮·桑德斯在喪失了肌肉能力和行走所需的力量時，怎麼可能重新行走和駕車呢？一切要歸功於她自我意象的‘肌肉力量’，而這種力量我們無法輕易看見，也不能用醫學來評估的。”

珍妮·桑德斯提到，她把《心理控制術》當作一種“行動指南”，這一點非常重要。與哲學作品和其他許多自我提高類圖書不同，《心理控制術》強調要做什麼，而不只是要想什麼。這一點很重要，因為正是創造性的行動才導致結果發生。

馬爾茨先生經常講到一則故事，說的是一個人每天都花數小時時間，在一間安靜的小屋靜靜地待著，雙眼緊閉，仔細想象彩票中獎或成為某家旗艦公司CEO之類的事，然後在能夠從窗戶鳥瞰整個曼哈頓全景的豪華辦公室處理各種公務，或者想象自己在某個春意盎然的日子裡，在熱帶海灘上與一個美麗姑娘一起度蜜月。此人日復一日、月復一月、年復一年都進行這類想象，直到有一天由於厭倦而不再想象，並向每個願意聆聽的人表示這一切“自助式咕噥”都是廢話連篇。問題在於，這位小夥子從來沒有